禁欲会不会对身体有什么伤害？

   日期:2016/10/2 0:39:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

　　可以肯定的说，禁欲(戒色)对身体只有好处，绝无任何害处。

　　各大戒色网站上，戒除半年以上的会员体质都比未戒前强壮了，戒除一年以上的，很难再得感冒之类的小病。大家也可以用自己的身体做试验，把未戒前身体的各种疾病写出来，在戒满半年、一年、三年以后，再与未戒前的情况对比一下，看有多少疾病没有了，多少病症减轻了。

　　实践是检验真理的唯一标准。戒色好不好，每个人都可以用自己的身体去验证。即使是专家也有可能欺骗你，但只有你的身体不会欺骗你，它会告诉你正确的答案。这个验证的过程并不需要太长，戒除半年后你就会明白“手淫有害论”是正确的。

　　在戒色过程中，如何知道自己的性能力有了提高?

　　有的会员以破戒方式来测试自己的性能力是否恢复了，这是极端错误的。

　　为了提高性能力而戒的人是无法戒成功的，因为出发点已经错了。当然，有人身上有阳痿早泄症状，害怕给婚后带来麻烦，有这样的想法可以理解。但是用破戒的方法来看自己恢复的效果，只会让身体恢复的更慢。

　　下面说一下如何观察自己性功能恢复的方法，免得这些会员再为破戒找借口。

　　1、勃起。在戒色的过程中，多数人都会在戒一段时间后(数十天至数月不等)，有过早上起来勃起很硬涨的难受经历(持续时间数天至数周不等)，这其实就已经开始在恢复了。在恢复的过程中，这种情况可能会出现不只一次。

　　2、阴囊。有人在未戒前阴囊下垂的比较厉害，戒几个月后开始逐渐上收，慢慢恢复到混圆的状态。有人未戒前囊湿，囊冷，戒后症状消失，并且阴茎与阴囊出现发热发涨的感觉，或者自感睾丸有涨大，这也是恢复的表现。

　　3、小便。观察小便，当尿无力、尿线细的症状消失，变得排尿有力，可以尿的更远，尿线比之前更粗时，都是恢复的表现。

　　以上几点平时注意一下就行了。过分关注自己的性能力并不是一个好习惯。提醒有阳痿早泄的朋友，戒意淫对于性功能的恢复非常重要，此外，坚持早睡早起，跑步或者站马步(30分钟)也很重要。

　　性兴奋时阴茎勃起后会流出少量的透明沾液，是怎么回事?

　　这是男性正常的生理现象，叫尿道球腺液，男性性兴奋时都会分泌出来。男子在射精时，首先射出的是尿道球腺液，接着射出的是前列腺液和精子，最后射出的是精囊液。

　　能否讲讲关于晨勃的问题?

　　正常的男性每晚会出现数次勃起，每次勃起数十分钟，时间不等，这是男性生理功能正常的表现。这种勃起跟男性身体健康有密切关系。如果长时间无晨勃现象，则说明健康已有了问题，如果只是偶尔因为过度疲劳或者别的原因造成的无晨勃，则不必在意。

　　如果阳痿患者的晨勃正常，则说明只是功能性障碍，心理问题占主因，如果没有晨勃，则说明是器质性问题，必须去医治。

　　前列腺炎患者是否应该戒色?

　　而论坛认为，只要在严格控制意淫及清醒状态下勃起这两个前提下，前炎患者也可以戒色。是因为病人多有意淫，生殖系统常有充血现象，使得前列腺体过多的分泌前列腺液，积蓄体内无法排解。而当你严格控制意淫后，在清醒的状态下无性兴奋及勃起行为，这时前列腺液分泌量会很少。只靠正常的遗精就可以排解。(此外，前列腺液也会随着尿液排出一小部分)

　　提醒：前炎患者，如果在戒色后，特别是戒色初期，在大小便时尿道口流出白色前列腺液体不必惊慌。这种情况属于前列腺溢液。如果无其它不适感，可以静待其变，不必就医。注意饮食清淡，多喝开水，并经常轻捶小腹部。

　　性功能不好，是否可以吃春药、壮阳药?

　　在性功能不好的情况下，更应该节欲养精，注意作息，加强锻炼，而不是服用春药来饮鸩止渴。可参看文章：《春药揭密——一个药商的自述!》、《春药并不是救“性”稻草》、《跟肾虚的男性朋友说几句知心话!》

　　阳痿早泄症状是否会在戒色后好转?

　　戒色对于治疗阳痿早泄会起到很好的辅助作用，在古代中医治疗这类疾病时，都会要求患者在服药的同时禁欲半年以上。通过戒色，配合一些运动和好的生活习惯，对于无器质性病变的阳痿早泄患者会起到较好的治疗效果。运动主要以锻炼腰腿和心肺功能为主，如跑步，深蹲，马步，跳绳等，好的生活习惯包括，早睡早起，戒除烟酒，不暴饮暴食，少食生冷油腻及辛辣食品。

　　戒色为什么提倡吃素?

　　根据佛、道两家的经验，素食对于控制性欲会有较好的效果。在戒色实践中，根据论坛管理员与一些会员的切身经验，发现素食确实对戒色会起到很好的辅助作用，能有效减轻欲念的压力，所以才推荐给大家(肉食易引发性欲，且现在的肉类含激素较多，从近年来小孩子性早熟现象越来越严重的趋势就可见一斑)。当然了，尽量以素为主。提醒：食素后身体需要有一个适应期，时间可能需要数月或一年以上。素食的好处，可参看《饮食与健康》。

　　关于在网上寻医问药的问题?

　　有不少戒色会员喜欢在论坛发贴咨询说自己有什么症状，问别人该吃些什么药。我们建议大家有疾病还是去医院治疗，不要在网上咨询以免耽误治疗。原因：1、真正医术高明的医生工作都很忙，很少上网。回答者水平具体如何，无法得知。2、网上通常难以将自己的病症讲清楚，让看者无法做出准确判断。3、网上回贴说法不一，你无法做出正确的判断与取舍。4、医生当面给你看病要比在网上看的准。(参考彭博士《谈网上看病之难》)

　　附录:　妙法莲华经 观世音菩萨普门品

　　“无尽意!观世音菩萨摩诃萨，威神之力巍巍如是。若有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲。若多瞋恚，常念恭敬观世音菩萨，便得离瞋。若多愚痴，常念恭敬观世音菩萨，便得离痴。

　　“无尽意!观世音菩萨、有如是等大威神力，多所饶益，是故众生常应心念。若有女人，设欲求男，礼拜供养观世音菩萨，便生福德智慧之男，设欲求女，便生端正有相之女，宿殖德本，众人爱敬。

　　“无尽意!观世音菩萨有如是力，若有众生，恭敬礼拜观世音菩萨，福不唐捐，是故众生皆应受持观世音菩萨名号.