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 念诵经典,提升定力


   日期:2019/1/3 14:39:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  把任何一件事情真正做好,在该领域取得成就,一定要下苦功夫,持之以恒,坚持到底。在此过程中,不为任何困难、挫折、诱惑、意外、不公平所动摇。以深厚的定力,脚踏实地,埋头苦干。有了定力,才能坚持把事情做下去,战胜一切困难和挫折,最终把事情做完做好。所以,我们必须训练自己的定力,提升自己的定力。诵经的过程是开智慧、修定力的过程,诵经本身就是在修定力。本文推荐大家坚持每天诵经,通过诵经一法,打开智慧,提升定力。

  一、提升定力的障碍因素

  1、没有立志,没有目标,随波逐流,得过且过

  立志是基础。没有立下志向,人生没有目标和方向。即使有很好的定力,恐怕也不知道用在哪里。日子就这样一天一天过去了,别人干啥,我也干啥。生老病死,谁都阻止不了。总是随波逐流,实际上也不清楚自己有没有定力。一个人有了远大的志向,更容易找到人生方向,继而朝着该方向努力奋斗。

  2、不明白一分付出一分收获的道理

  一分付出一分收获,种瓜得瓜种豆得豆。但在现实生活中,很多人希望能够找到捷径,使些巧劲,让一分付出有两分收获,甚至达到四两拨千斤的效果。一旦一个人想以较小的付出来取得较大的收获,此人很容易走上取巧的路子。这时候,即使你告诉他要培养定力,要脚踏实地,要尚拙,他也不会相信,更不会照着做。因为,脚踏实地,以深厚的定力去做事,这样的成功来得太慢了。

  就像背诵一篇300字的短文,读1遍不会背,我们就读10遍。读10遍不会背,我们就读50遍。读50遍不会背,我们就读100遍。读100遍不会背,我们就每天读100遍,读10天也就是1000遍。总之,一直读到能够完全背诵为止,这就属于一分付出一分收获。但是,现实中能够有这样定力的人又有多少呢!所以,提升定力必须明白一个前提,那就是一分付出一分收获,没有付出就没有收获。

  3、欲望重,爱享受,尤其贪吃、贪睡、贪玩

  眼睛想看好看的,耳朵想听好听的,嘴巴想吃好吃的,鼻子想闻好闻的,身体喜欢触摸细腻柔滑的东西,等等。一个人欲望重,一天到晚只要有时间就想花在满足欲望上面。哪有时间和精力去忙自己的事业,更不可能有定力去忙这些事。

  4、沉迷邪淫,脑力下降,定力根本无从谈起

  一个人沾染意淫、手淫、嫖娼、婚外情等邪淫,陷入色欲苦海无法自拔。稍微有些时间和精力,恨不能全部花在邪淫上面。试问,这样的人怎么可能有好的定力呢!

  5、没有掌握提升定力的有效方法

  6、行动能力差,对自己要求不严

  以早起为例。早起对一个人很重要,生活中能做到每天早起,精进用功,或者学习,或者写作,或者修行。这是一件很好的事情,真正能做到每天早起必将受益终生。很多时候,往往知道有这么个道理但是做不到。

  二、坚持诵经,破除障碍,提升定力

  诵经,也就是念诵经典。通过诵经这一修行方法能够破除阻碍定力提升的各种障碍因素。此处诵经的经典主要指:地藏经、金刚经、法华经、楞严经、华严经等。以上大乘佛法经典,以恭敬心和信心,或者全部念诵,或者念诵其中一部或一卷。

  1、诵经的过程本身就是开智慧的过程。智慧不断被开发,进而能够立志,确立人生目标,使人深刻领悟一分付出一分收获的道理。

  2、诵经能使人的欲望逐步减轻。通过反复念诵金刚经、法华经等大乘佛法经典,我们能够不断得到经典加持。当欲望出现时,自己的正知正见可以发挥作用,不再贪这些世俗欲望。

  3、诵经能使人远离邪淫,助人戒色成功。很多人通过坚持诵经,走上戒色成功之路。只有真正远离邪淫,远离色情,洁身自好,自强不息,才能下决心做好事情,才能有定力做好事情。

  4、诵经本身就是修定力,诵经的过程就是修定力的过程。你一次念诵多长时间经典,你就修了多长时间定力。如果一个人每天能诵经一小时,他的脑力肯定越来越好,记忆力不断得到提升,头脑清醒,做事有条理也有效率。

  5、关于念诵经典的时间

  建议每天早上诵经一小时,晚上根据情况诵经半小时或一小时。以每天念诵金刚经为例,金刚经念熟后念一遍只需要10分钟,1小时能念6遍。一次念6遍金刚经,也就是修了1小时定力。给自己规定好每天的功课,功课量少一点没关系,关键是要坚持。每天先完成诵经功课,再去忙生活、工作、学习上的事情。这样做,不仅不会耽误这些事,而且做事有条理、有思路、有效率。

  上班族可以一早一晚在家诵经,周末等空余时间可以到寺庙诵经。如果上班路途较远,可以戴上耳机,反复播放经典,自己跟着耳机中诵经的声音,一遍又一遍跟读。强烈建议大家能够背诵一部或者多部经典,如:普门品、药王菩萨本事品、金刚经、楞严咒、四种决定清净明诲、净行品、普贤行愿品、地藏经等。在完成早晚课的基础上,可以利用白天碎片化时间反复在脑海里背诵经典。背诵经典的过程就是修定力的过程,也是修智慧的过程。

  6、诵经不需要花很多钱,也不需要专门的场地

  从寺院或网上,请一本金刚经或地藏经,在家里就可以念诵,不用花很多钱,也不用找专门的地方。所以,诵经一法简单易行,切实可行,适用于所有人。哪怕根本不认识字,也可以跟着播经机反复跟读,时间长了,自然能够背诵。

  综上所述,诵经的过程是戒、定、慧三者同修的过程。凡是想提高自己定力的朋友,请给自己定下每日功课,开始诵经。

 



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