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 呷绒多吉上师:我们所有的纠结、痛苦和烦恼的来源就是“我”


   日期:2019/4/16 12:29:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

   呷绒多吉上师 开示连载(417):

  我们所有的纠结、痛苦和烦恼的来源就是“我”,这就是“我执”——随时随地任何时候只想到我,我怎么样怎么样,由此产生纠结﹑烦恼和痛苦。比如,人多的地方,你接了个电话,周围很喧闹的话,你只会想到讲话的人很烦,让你听不见电话,你肯定不会想到自己接电话的声音也会影响到人家,是不是这样?因为从来就只想到一个我。如果你想“我不可以接电话吵他们,不能打断他们的话题,我到外面安静的地方接一下”,就没有那些烦恼了。可是我们很少会这样想,我执很重的人就会觉得“那些人说话很烦哪 ,让我听不见电话”,只想到自己,所以会产生烦恼。

  同样,做事可以认真但不能执著,工作,家庭,感情,这些都可以正常拥有,但是没有必要执著。有的人对感情特别地执著,一旦感情变化了,心里就非常的痛苦,过不去那个坎。比如,你很爱的人突然不爱你了,或者对你的态度变了,或者他爱上别人了,这个时候心里就承受不了,为什么呢?因为执著。假如你的执著能够改变他,能够让这个事情改变,执著也会有意义的,但这是不可能的!人家讨厌你的时候你越执著,就越让人家讨厌你,是不是?开玩笑。人家不喜欢你的时候你越去烦恼,越去执著,就越让人家远离你,事实就是这样,我们还不明白么?执著只能给我们带来烦恼,令我们情绪不好。

  既然如此,有的人就会想:是不是生活感情什么的统统都扔掉?也不是的,要正常地过。正常过,认真对待,就是不要执著!因为所有的一切都有一个因和缘,因缘聚合才会这样子。所以我们要放下执著,不去在意,今生就会很放松,很舒服,很快乐。不然,我执很重,很执著的话,一直都不会幸福的。因为会产生嫉妒别人等各种烦恼,心情烦躁,生活过得不愉快,晚上睡眠不好,白天精神也不好,这些都是执著带来的影响,所以我们必须要放下执著。

 



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