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 诵经中出现妄念跑神昏沉,要怎么处​理呢?


发布:紫竹林中观自在{释新善} [文章 空间 留言]   日期:2019/10/20 20:58:00   收藏   微博、微信、支付宝分享   护持正法

  很多人在诵的过程中都会有一种情况出现,那就是妄念,那么当我们在诵经期间有了妄念应该怎么办呢?

  以《金刚经》为例,诵《金刚经》过程中出现妄念,可以不理它。待诵完《金刚经》后,好好地回顾一下妄念的内容,你可能会发现那些妄念都是你以前放不下的东西,或者你以前不太正确的想念、语言跟行为,同时这也表明你自身的业障比较重的地方在哪里,非常有参考作用的。如果实在妄念干扰太多跑神了,在哪里跑的,再从哪里接回去就可以了。

  闭眼诵《金刚经》出现昏沉就容易进入无记空,比掉举的状态还要糟糕。若要睡着了,可能更不好了。

  睁着眼睛专注地持诵《金刚经》就可以了。虽然诵的过程里面,妄念比较多,但你一旦读完了以后,所有妄念在刹那之间全部消失,非常有意思的,大家可以做一下这个实验。

  在连诵三遍《金刚经》的过程里面,可能一遍比一遍妄念多,但是当你的功力越来越深、诵经时间越来越长时,妄念也会越来越少。

  妄念只是因为在诵经的时候,《金刚经》的力量把你的心垢搅动,让你看到而已,出现“打哈欠,流眼泪,哆嗦、发冷、昏沉、感觉有众生在周围一起听经、感觉有冤亲债主到来”等种种情况,这些在诵《金刚经》的前期都会有的,很正常。处理的方法就是不理它就可以了。

  南无阿弥陀佛 🙏🙏🙏

 

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