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 神经衰弱患者的几个素食食疗方法


   日期:2019/12/7 18:17:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  根据传统医学的观点,神经衰弱的患者可依照不同情况,选用以下食疗方法调理。

  肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、蜂蜜等。

  气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、人参等。

  心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物,如:糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、冬瓜、苦瓜、茄子等。

  神经衰弱之成因众多,病程较长,患者应解除烦恼,树立信心,并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼。同时,应选用必要的药物,对症治疗。

  此外,还可选用以下食疗保健验方:

  1.合欢叶汤

  取合欢叶100克,每晚水煎。睡前服,7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。

  2.五味子汤

  取五味子15-20克,水煎服。适用于神经衰弱。

  3.花生叶汤

  取鲜花生叶适量,煎水取汗睡前服。7天为1疗程,多见效于第2-3个疗程中。适用于肝火上炎型及心肾不交型患者。

  4.莲心汤

  取莲子心30枚,放盐小许,水煎,每晚睡前服,连服10天。适用于肝火上炎型、心肾不交型患者。

  5.酸枣仁汤

  取酸枣50克,水煎。睡前服,7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。

  6.薏仁红枣粥

  取糯米、薏苡仁各50克,红枣10枚,加水共煨粥。日服2次,连服10天。适用于心肾不交型患者。。

 



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