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 戒淫方法,望能帮助大家!


   日期:2018/2/25 10:13:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  “劝君莫借风流债,借的快来还 的快,家中自有代还人,你要赖时它不赖”,能看到戒色文章的朋友,要么是缘分,要么想必已经感受到了邪淫的苦报。对于屡戒屡犯的朋友,可以在网上看一些其他师兄所说的白骨观,还有一种方法是每当淫念生起,一旦觉察到它,立刻把自己心中所想的对象观想成自己的亲人,然后欲火可以消灭。而以下是我自己的一些戒色的方法,共勉。如今本人戒色已经过去3个年头了,等自己清醒过来,方才体会到真正的快乐和清净,阿弥陀佛。

  几个关于修心、戒除邪淫的方法,希望能帮到大家:

  得忏悔,得深深的忏悔,举头三尺有神明,所谓万恶淫为首,犯邪淫之罪人神共愤。

  1.素食,素食可以降低自己欲望,这是我实践三年的结果,当然如果已经忏悔,加上素食,三个月或许都能见效,你会发现自己越来越清净,头脑没有之前那么昏沉。

  2.打坐,这个过程是排除黄毒的过程,打坐的过程中,心里默念阿弥陀佛,让佛号取代你的妄心,久而久之,你会发现自己在逆境中时 ,第一个想到的就是阿弥陀佛,甚至于恐怖的梦中,也能让你想起佛号,然后驱逐恐怖。

  3.多看戒色文章,虽然有时候自己会发现大脑越来越清净了,但是也不能掉以轻心,因为你如果光从行为上改正了不邪淫,而不从心上改,是没有用的,时时警醒自己,才能在戒淫的过程中走的更长远。

  4.平时可以多在手机上下载一些佛乐,例如,王菲的《心经》,龚玥的《扫心地》,还有一个,可以在音乐软件里下载《地藏菩萨本愿经》,我现在对这个经听的时间长了,慢慢都有了音感,有时候听着经书,前一句念完就知道下一句怎么念。总之这些办法能够增强自己的清净心。

  5.忏悔,然后孝顺父母,正所谓万恶淫为首,百善孝为先。对治邪淫,想要洗清自己的罪,孝顺父母,让父母舒心就是最好的赎罪,阿弥陀佛。

 



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请常念南无阿弥陀佛,一切重罪悉解脱!

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