戒色900天总结的一些应对心魔怂恿的觉悟，供养各位师兄！

   日期:2017/6/3 16:37:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

　　人活着就是为了，了生死，脱离六道轮回!

　　心魔的怂恿呈现明显的周期性

　　因为因缘成熟所以激发这辈子淫欲心。因为因缘成熟，所以疾病症状缠身。如果再次造恶，恶因将再次成熟。所以，恶因得恶果。善因得善果。所以，佛陀教育，要诸恶莫做，纵善奉行。万恶淫为首，百善孝为先。种子种下了，迟早得尝果报。

　　【魔】:指夺取吾人生命，而妨碍善事之恶鬼神。梵语ma^ra，巴利语同。全称为魔罗。意译为杀者、夺命、能夺、能夺命者、障碍。又称恶魔。《 佛学大词典 》

　　心魔：指贪欲、淫欲等烦恼魔。乃使人步入邪途之力。此烦恼之恶魔，能贼害世间与出世间之善法，故又称心魔贼。楞严经有‘无令心魔自起深孽’之语。[净心诫观卷上]

　　心魔这两个字，可以分开看，心就是念头，心魔就是念头魔，所谓心生魔生，心灭魔灭!心魔的表现就是念头袭脑，有的人断意淫很快，心魔见意淫的念头不行，它就会用怂恿的念头进攻你，有时两种念头一起进攻你，反正就是要动摇你的戒色决心和立场。(戒色就是阻止这种魔念成功成为大脑的主宰，保持基本的理性)《菜根谭》云：“降魔者先降自心，心伏则群魔退听;驭横者先驭此气，气平则外横不侵。”

　　一个深刻的领悟：是心自己创造了美丑，是心自己创造了贪婪、知足。是心创造了愤怒、平和。这些素质在外在的物质世界中并不存在。心只不过把这些特点投射到了它所感知的事物上，接着欺骗自己，让自己相信它们。心是制造欺骗的罪犯，又是受害者;既是骗子，也是受骗者。虽然都是心创造，但却不是同一个心。一个是清净心是本性。一个是不善心是妄心。

　　什么是善?什么是恶?

　　善恶的本质是心念，我们虽在心念之外的事物上安立善恶，但也完全根据支配事物的心念来安立的。离开了心念，善恶根本无从谈起;

　　从“尽未来际”的时间跨度看，那些可以给自他在总体上带来幸福的心念是善;

　　从“尽未来际”的时间跨度看，那些可以给自他在总体上带来痛苦的心念是恶。

　　1、手淫的危害巨大。所以，不能手淫。因为危害大而且极度上瘾，所以戒后一次都有不能再有。

　　手淫伤身，而且是痛不欲生、手淫让家庭失和、家人也受恶报、手淫让人穷困潦倒、手淫让人气质猥琐、手淫让人厄运连连、手淫让人死后堕无间地狱;

　　手淫能让人生不如死，得几种慢性病，然后形成一个慢性病组合，不分昼夜24小时受病症折磨，使人昼夜无安。最终在惶恐不安中不得好死，堕无间地狱。当然同时手淫的人基本也容易早死。而且手淫只会不断将人最珍贵的一样一样拿走。心魔以我的口吻说，手淫没有危害。这就好比心魔跟我说喝农药不会死人，一样搞笑。伦常乖舛，立见消亡!

　　由于手淫恶习有着高度的成瘾性，基本都是一次成瘾。只要体验过一次，就会牢牢记住那种令人着魔的快感(多巴胺)，并且不断渴望获取更多这样的快感，好像总也无法彻底满足，总想一次次重复体验，总想获得更多，就像饮咸水一样，多饮多渴，只有到死方才罢休;(自己当年读大学在宿舍、教室、厕所、宿舍阳台、厕所阳台、同学宿舍，干的那些缺德的破事，室友皆知，这都还控制不住，已经足够说明问题了。这玩意的成瘾性极强，一次上瘾。我是08年冬天老婆身上不方便，所以让她手解决，从这后我回学校就一发不可收拾了。)(习惯未必就上瘾了，但上瘾了一定会养成习惯。一旦上瘾+习惯那么基本就是一发不可收拾了。自己抽烟戒烟的事情就足够说明问题。)

　　破戒一次也会有严重的后果。不破一次戒，首先手淫极度上瘾，其次不用因一次破戒而承担任何破戒所带来的苦果。我要考虑的仅仅是永不破一次。至于其它的，不在考虑范围之内。无一就永远不会出现一而再再而三。男孩落水父母未察觉 黑狗挣开颈上绳索跳河救人。畜生尚且如此。

　　忏悔这两个字，我们很熟，尤其是我们学佛的人，动不动就忏悔。到佛菩萨前面磕几个头，拜一拜，哭一场，唉呀!我在忏悔，事情过掉以后，又是我行我素。这样是不是忏悔呢?这不是忏悔，这是作假、自欺。所谓忏悔，就是停止以前所做的错误，永远不再犯，以后的行为只起善不起恶。真忏悔消罪，假忏悔罪加一等。真忏悔就是永不再犯，忏悔后哪怕在犯，就是假忏悔，是做假、是自欺。只要我永不再犯，就是真忏悔，这才是我应该把握的。

　　一次手淫足以让戒邪淫的好状态一去不复返，这就好比多米诺骨牌第一块倒了，可能会引发一连锁反应。无一就永远不会出现一而再再而三;

　　天道祸淫，其报甚速。古人有训，三十年前人寻病，三十年后病寻人.再次邪淫首先最快泌尿系统最先出问题，尿频很快再次回来。其次，脾胃虚弱会很快回来。再次，湿疹牛皮癣也会很快回来。最后呼吸系统、听力系统、免疫力系统、神经系统等，也会很快再次症状频出。将来可能得老年痴呆、舌癌、尿毒症的概率直线狂飙!

　　2、为什么SY高度上瘾?(自己的经历)

　　飞翔：“手淫具有高度成瘾性”这个结论不是凭空猜测，也不是随意杜撰，这个结论是建立在对十几万手淫受害者的调查研究基础上的，这个结论是非常科学而严谨的，手淫的成瘾性已经被最终证实!而手淫正是成瘾性极强的恶习。

　　诺贝尔奖获得者阿尔维德·卡尔森等三人：多巴胺能影响每一个人对事物的欢愉感受。多巴胺的作用是把亢奋和欢愉的信息传递，人们对一些事物上瘾主要是由于它。

　　诺贝尔委员会主席彼得松：“烟民，酒鬼和瘾君子统统与多巴胺数量有关，受多巴胺控制。”香烟中的尼古丁会令人上瘾，是由于尼古丁刺激神经元分泌多巴胺，使人感到快感。因此，一些戒烟研究，都以针对多巴胺来进行。甚至有学者提出，爱情的产生，也源于多巴胺的分泌带来了亢奋。

　　飙升的多巴胺不仅仅只是造成人感觉的愉悦，随着它在大脑里的脉冲，一种叫iFosB的蛋白质会同时在大脑中建立通路，这种通路促使人们重新回到让他们释放愉悦化学物质的事情里。观看者看的H片越多，iFosB蛋白质产生的越多，通往se情的通路变的越来越牢固，(这种通道既有可能是“瘾”或者说是“心魔”现实来源)观看者变的越来越容易回到看H片的行为上来，就算有时候观看者并不是真的想看。

　　一个色情成瘾者看的色情作品越多，那么这种新建立的大脑通路就越多，这样就越容易让成瘾者回头重新吸食毒品或者看色情片，不管他们愿不愿意。一段时间以后，这种不断负载超量的化学物质使大脑发生改变。就像一个吸毒者后期需要更多的毒品才能让他感觉到飘飘欲仙或者哪怕感觉像正常人一样。色情观看者能够迅速增加大脑忍耐性以促使大脑更好的适应色情带来的更高水平的多巴胺释放。换句话说，即使观看色情释放多巴胺到大脑里，观看者却再也不能像从前那样感觉强烈。(很多看色情片的人都能感觉到，刚接触色情片随便一部不太重口味的就能让你大呼爽快，而随着你观看变多，之前的口味已经不能满足你了，你越来越重口味，甚至变态到让自己都觉得可怕!)

　　SY这玩意一次上瘾。我是08年冬天老婆身上不方便，所以让她手解决，此后SY便一发不可收拾。每当淫心一起，不管在哪里，不管有没有人。都要S一把，完全控制不住。比方在大学在宿舍、教室、动车上、厕所、宿舍阳台、厕所阳台、同学宿舍、在老吴公司上班的时候，特别是在宿舍干的那些缺德的破事还弄得室友皆知，自己羞愧异常，后面再上海还偷东西，就算这样都还控制不住，这就足够说明问题了。这玩意的成瘾性极强，一次上瘾。手淫在上脑时是不可控的，犹如醉酒驾车一样会失控地撞上大树。感觉就像是被鬼“附体”了，身体完全不受人控制，当放纵完毕，鬼灵又离开了身体，之后手淫的个体就会感到空虚，甚或感到后悔，在短暂的亢奋过后，身心都同时被抽空，就像抽空一口井。

　　自己在老鲁那里刚刚开始上班的时候，就戒过SY，戒了大概有20来天吧。后面被心一怂恿就再次迷失。

　　3、手淫伤肾，肾虚百病生的原理之一!

　　泄精就伤肾，肾一伤脾胃伤，脾胃一伤，五脏六腑皆伤;

　　肾统领一身之阳气，其它所有脏腑的阳气，比如肝阳、心阳、脾阳、胃阳等等，其实都是肾阳所生的;

　　肾阳不足，不能温煦脾阳，致脾阳不振或脾阳久虚，进而损及肾阳，引起肾阳亦虚，二者最终均可导致脾肾阳虚。

　　从中医角度来看泄精就会造成冲脉的空虚，冲脉与足阳明胃经相会于股沟气冲穴，冲脉气虚必然从多气多血的足阳明胃经调气以补充，使胃经气血大量损失长时间导致脾胃大衰。

　　脾为后天，肾为先天，脾非先天之气不能化，肾非后天之气不能生”肾精又赖脾运化水谷精微的不断补充，才能充盛。

　　脾胃是气血之源，人体!血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障;如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。精少则病，精尽人亡。

　　4、如何破解心魔挑拨我与SY危害之间的关系?

　　邪淫危害巨大，症状痛不欲生。2014年当时第一时间从彭鑫博士的文章里得知所有痛苦都是源自于SY的时候(那种感觉就是醍醐灌顶，豁然开朗)，我就决定戒色;

　　这种痛苦是不可承受的痛，人生在世短短几十年，戒色不仅仅关系到生，更关系到死。人活着就是为了了生死;

　　孟子说：恻隐之心，人皆有之;羞恶之心，人皆有之; 恭敬之心，人皆有之;是非之心，人皆有之。这礼义仁智信都不是由外在的因素加给我的，而是我本身固有的。不杀生是仁，不偷盗是义，不邪淫是礼，不妄语是信，不饮酒是智;

　　人之初，性本善。而万恶淫为首。邪淫与我本性相冲突。要经常反省违背自己本性的行为;

　　知道是心魔的怂恿就要做到念起既断，不要让老是跟心魔去辩论，不要让念头一生二，二生三，三生无穷;

　　SY的结果是疾病缠身，诸事不顺，穷困潦倒，厄运连连，妻离子散，家破人亡，死后堕无间地狱。而不SY的结果是，身体健康，事事顺利，荣华富贵，父慈子孝，家庭兴旺，死后升天;(这是看了无数案例后证明的规律，也完全验证了老祖宗说的)

　　要明白心魔用对病痛无所谓的态度攻击我，这本质上是用无害论攻击我，为什么这么讲，很简单，仅仅是一场普通的的感冒都难受得不行，都不愿意承受这种痛苦。更何况是其它严重的后果。手淫症状痛不痛苦，实际真相如何，戒色吧上看看那么多人在努力想戒掉SY就已经说明问题了。

　　5、为要戒色?为什么要坚持戒色?

　　6年1500次SY。身体、心理、家庭、事业、都彻底崩溃了，因为身体虚为生小孩所以吃药，最终导致孩子先天性心脏病，被迫引产。真是被SY弄得惨不忍睹了，被症状给折磨痛不欲生了，是真怕了!印祖说：“行邪淫者，是以人身行畜生事。报终命尽，先堕地狱饿鬼，后生畜生道中。千万亿劫，不能出离。”所以，我坚定戒邪淫!(戒色不忘初心)

　　精少则病，精尽人亡，(随便看一下身边的人就知道这句话是真实不虚)手淫伤身而且是伤得痛不欲生，直接把人打入症状地狱，是真怕了!当我生处症状地狱，才明白健康的感觉是多么值得珍惜!

　　当我第一次从彭鑫博士的文章哪里得知我所有人生的不幸都是手淫给带来的时候，我就下决心自己给自己说我一定要彻底戒掉手淫这恶习;

　　事业一塌糊涂，宿储耗尽、既获者消，未致之财不获。为健康戒，为父母戒，为妻儿戒，为出离六道轮回戒;

　　百年人生，转眼即空，何必贪一时之淫乐，受万劫之苦刑。邪淫命终，先堕地狱饿鬼，后生畜生道中。千万亿劫，不能出离;

　　想想这些痛苦(身体+心里+其它)以及后患，不想让这些悲剧再次重演。

　　6、为什么再次手淫以前的危害会再次回来，而且可能有过之无不及?

　　以人为鉴可以明得失，精少则病，精尽人亡。SY极度上瘾。是自己以及无数邪淫的人已经证明这一点,因为这是规律;

　　太阳底下并无新事，历史在简单的重复，已有的事，后必再有。已行的事，后必再行;

　　人到中年以后,脾胃功能日渐衰退，如果在次邪淫，只会让人死无葬身之地。

　　7、当心魔攻击中医理论试图让我否定邪淫危害的时候怎么处理?

　　泄精后出现大量病症这些都是客观普遍存在的，而中医在漫长的岁月里提炼总结出了这套规律为这些病症系统的提供了有力的解释以及治疗手段;

　　要看清楚这是心魔用“无害论”功攻击我，好让我从根上放弃抵抗，绝不让心魔如意，绝不中心魔的圈套;

　　当我深入学习中医医理和了解手淫的危害后，再结合自身和别人的案例，可以完全确认邪淫的危害巨大，而且是事实胜于雄辩。有没有害，案例说话。

　　我的问题是，手淫确确实实给我带来了至少27种病症。而且用西医要么治不好，要么直接连病都查不出。但中医完全可以解释得清楚。而且中医完全可以治疗好。

　　不管做什么研究，要深入理解和认识，第一手资料第一手案例就显得无比重要。手淫有害和无害其实根本不需要争论，有句话叫：有没有害，实际真相如何，多看看身体垮掉的戒友是怎么说的，从这些受害者口中说出来的才是最真的真相。(爬虫脑只管繁殖，不管本体死活。所以皮质脑就要起作用。)

　　欲念旺盛时，能想到招致疾病，兴趣即能冷却如寒冰。利欲熏心时，想到死后全无，即索然无味。

　　8、如何化解心魔用“我没有掌握SY的危害原理”的攻击?

　　实际上我已经通过学习中医理论，比较全面的了解的手淫、邪淫危害的原理了;

　　掌握危害的原理本质上是为了让我知道SY危害的因果关系，不管掌握得怎么样，这不能改变手淫有巨大危害的事实。SY泄精是因，一身疾病是果,力量源自于真实;

　　不停的反复思考，反复的认为自己没有掌握危害原理，这样只会让自己越陷入心魔的圈套，让自己被牵绊住，无暇去复习其它知识，无法获得戒色的动力。

　　9、因为天气炎热，或是因为吃肉的缘故，激发人体内的欲望，感觉有股能量让人烦躁不安。如何处理这种情况?

　　心魔让我焦虑，让我急躁，让我以为自己会破戒，好让我放弃抵抗，然我沦为撸机，绝不让心魔如意，绝不破戒，坚定戒色;

　　小心情绪破戒，佛陀在《四十二章经》上面说：“慎勿信汝意，汝意不可信。慎勿与色会，色会即祸生。得阿罗汉已，乃可信汝意。”这个时候心魔经常会挑拨我跟SY危害之间的关系。实际上我已经比较全面的掌握了解了手淫邪淫的各种危害了。力量源自于真实;

　　如果是天气热的原因导致，可以及时脱衣服;然后念“观音山菩萨圣号”让内心恢复清净。保持基本的理性，坚决不让鬼魅附体。这又是一次考试;

　　坚持发生什么，都不破戒!这是最后的底线，坚决守住，等会这个股能量就会慢慢的消退。坚持到晚上睡一觉，明天又是新的一天，可以又有一个新的开始;

　　黄念祖：化火宅为清凉，转烦恼为菩提，始终于逆境中坚持修行，所获真实利益不可胜记，正如悬记：“唯艰难困苦备尝之矣，方可成就。”数次遇死，均安定持诵，将生死置之度外，完全放下遂安然度过。尤其有一次遭遇龙卷风，周围房屋物品一扫而空，唯念祖大德泰然自若，安然无损并仍肃然立于原地，获得殊胜境界。;

　　反复思维手淫给自己带来的痛苦以及后患;想想自己在极乐世界八功德水里泡着;

　　转念;所有的学习都是为了这一刻心魔来了，获得抵抗力，能够不为所动。

　　10、在遗精后，或者是出门总是容易出现莫名的恐惧而导致焦躁感出现。如何解决这个问题?

　　暗示自己出去办事要有信心，我已经有足够的实力解决问题了。不要听信心魔的怂恿恐惧的暗示，2年多了从没因为出去办事出过问题，想要不怕困难，最重要的是战胜困难;

　　自己已经经历了生孩子这个最大的考验，自己理应有足够的信心，不怕心魔怂恿;

　　暗示自己不会破戒，当自己焦躁的时候心魔就会出来怂恿破戒，任何时候的心魔的挖坑破戒暗示，都要及时断掉。还要给自己积极的暗示提供正能量;

　　信心来自成功，成功来自能力，能力靠干出来。一个事做上百次千次，你就高手了。

　　飞机之所以坠毁，还是因为飞机出了问题。还是要多学习提高自己觉悟才行;

　　心随境转了，应该让境随心转。而解决这个问题的终极办法唯有念佛，试试慢慢念佛看看。

　　11、什么时候警惕性比较低，需要重点注意的?

　　早上起来脑子空空，需要想想邪淫的危害，下午3点过需要注意，如果吃荤后或者天气热这个点容易浮躁;

　　遗精或者遗精时候憋精,这个时候心比较浮躁，需要3天恢复清静心;

　　春梦但没遗精，早起后容易引发回想，需要及时断念。

　　12、为什么SY不仅不能让股票涨起来，而且还会失去财富?(信为道源功德母，不信也一样受罪。)

　　心魔利用股市下跌这个事情来怂恿了，老套路了。赚了钱也怂恿，亏了钱也怂恿，赚少了怂恿，没满仓也怂恿，仓位轻也怂恿，反正总能找到理由怂恿，本质上还是贪欲(心魔)在捣鬼。念起既觉，觉之既无。

　　股票涨跌有自生的规律，SY后股票该涨还是涨，该跌还是跌，并不能改变股票涨跌;

　　炒股三分技术：在中医看来，肾主骨生髓，脑为髓之海，脑与整条中枢神经皆为包藏在脊椎骨中之髓，肾精的丧失会导致脑髓的空虚，自然有一种抽空的感觉，中枢神经缺乏滋润，思维变得迟钝。一个肾精充足的人，其记忆力和思考能力都比较高，精于构思技巧，智力超群。经常泄精就会导致肾精不足、脑髓不充，影响思维和记忆下降，甚至痴呆。长期的邪淫耗费大量元气精华,身体透支严重,导致身体机能下降，气血不足，黑眼圈一直挂着，脑袋麻木、思维不顺、表达不畅、反应迟钝、记忆力严重下降。---副作用太大，还是念佛好，可以起到降压的效果，而且还无任何副作用还有很多好处;

　　六分心态：肾在志为恐，肾气不足则恐，肾气足则有志。经常泄肾气的人，肾水不足，火就会比较亢，导致心神不能宁定，内心杂念很多，导致心态不稳，很难做出一个正常的判断;泄精伤肾，肾主恐，肾气不足面对压力的时候就会容易恐慌，害怕。这个时候不可能理性。肾水不足心火就会旺，这个时候往往心浮气躁，心神不宁。不可能理性。肾主骨生髓，脑为髓之海，泄精伤脑，当强迫症、抑郁症、社恐、妄想症来临的时候心态不可能好。肾水充足，没心火才可能心态好;

　　一分运气：我们每发出一个念头，就产生一种频率，思想高尚则频率高，思想低俗频率就低，很多邪淫的人，他们的振动频率相当低，就是因为他们一直在起邪念，然后做了很多邪淫的事情，其实这正是对自己的一种糟蹋和伤害，邪念会拉低一个人的振动频率，频率越低，就会越痛苦，各种身心症状都会随之爆发出来。频率越低越是感召不顺的事情过来。SY伤运气让人感召厄运连连一分运气没了

　　泄精会导致人体能量大量丧失，生机阳气亏乏，而人的种种活动都是靠着阳气来驱动，阳气足的人精力充沛，行动力强，做事情一诺千金，雷厉风行，成就一番事业，阳气弱的人萎靡不振，做事畏畏缩缩，气虚胆怯，没有勇气，缺乏行动力，最终一事无成。

　　过度耗精将导致多种症状，其中最为致命和明显的是智力的减退和决心的下降。智力和决心是保证人生幸福的两个重要因素，没了这两个因素人生注定不幸。

　　江淮动力案例、中国重工、煤气化、宏达股份、双箭股份、广深铁路，方正证券，明明理性分析很好，不买大盘股，但最终还是鬼使神差买了。让未致之财不获。

　　“宿储耗尽、既获者消”这直接导致本金缩水。“未致之财不获”，本来赚得到的钱赚不到了。

　　13、为什么说手淫会带来巨大的压力?

　　手淫是会导致脑脊液下流，是会导致社恐症、强迫症、抑郁症、焦虑等症的。伤到一定程度，那就是压力倍增;

　　手淫是会导致睡眠质量下降,神经衰弱的症状表现。更让人痛苦不堪;

　　手淫导致脑力下降，分析判断失常，自然投资会失败，而且邪淫感召厄运连连，自然会让人压力倍增;

　　手淫导致肝火，心火旺盛，心情浮躁，很容易做出错误的决定，到时候自然让人压力倍增;

　　肾主恐，手淫伤肾，自然严重影响投资理性。让未致之财不获，即获者消耗，让人压力倍增;(SY让人更加恐惧，更加贪婪)

　　手淫伤身，伤得痛不欲生，身体疾病缠身，让人压力倍增;

　　手淫导致引发家庭共业，家庭不和而且家人不顺，自然让人烦躁不安，让人压力倍增。

　　让人失去理性的是SY，是多巴胺，是心火旺，，是泄精后脑袋空空的

　　14、为什么说SY让会让人失去理智(理性)?

　　在中医看来，肾主骨生髓，脑为髓之海，脑与整条中枢神经皆为包藏在脊椎骨中之髓，肾精的丧失会导致脑髓的空虚，自然有一种抽空的感觉，中枢神经缺乏滋润，思维变得迟钝。(这个时候不可能理性。)手淫就是通过这种泄精的方式对大脑来了个釜底抽薪，让大脑不能思考了，就像电脑突然停电了。这种方式危害巨大，肾精既是命精，通过泄命的方式让大脑不能思考，让五脏六腑突然停机来减轻压力是极度愚蠢的。要理性念佛啊!不贪嗔痴。一切心念都符合道，那才是真正的“理性”!念佛既可以成佛，不仅完全可以使人心净下来，而且念得好还能带来法乐。念佛念得好还可以补精，可以讲是万益而无一害。

　　邪淫导致杀、盗、妄根本无任何理性、理智可言;2017年3月17日看到这个新闻：男子迷恋看网络直播向妻子要钱遭拒行凶致1死5伤。爬虫脑就是禽兽脑。这玩意一旦统治大脑，就完全是动物本能了，人的灵性尽失。

　　肾主恐，肝肾同源，肾虚肾水不能克心火，经常泄肾气的人，肾水不足，火就会比较亢，导致心神不能宁定，很难做出一个正常的判断。

　　中医认为：“肾主骨生髓，脑为髓之海”，肾精常泄的人脑力一般不足，比较迟钝甚至健忘。人的思考、运算、统筹能力都依赖于大脑，一般人在泄精之后的第二天，很难提起精神进行深度思考，想问题往往想到一半就感到疲劳，不再打算往下思考了。写文章、工作计划、学习运算、复习考试、乃至于生活杂事等等都会感到力不从心，这是脑力下降，精力不足的表现。当强迫症、抑郁症、妄想症、社会恐惧症、精分来临的时候，就不会在有理智理性咯;

　　科学家研究表明性上瘾能导致大脑额叶萎缩，虽然大脑额叶听起来很高端，但是它也只是大脑的一部分，负责思考与理智的运作。

　　经常泄精，肾水就会不足，火就会比较亢，心为火之脏，导致心神不能宁定。心神不宁，做什么事情都感觉不能持久，心中毛毛躁躁，好像长草一样。经常泄精的人，肾的封藏能力不足，心火就容易上犯，心情变得急躁，经常莫名其妙的发脾气。肝肾同源，肾气不足的人，心情经常烦躁、发怒、生气、郁闷都与肝有关。(这个时候不可能理性。)

　　理性是指人在正常思维状态下时为了获得预期结果，有自信与勇气冷静地面对现状，并快速全面了解现实分析出多种可行性方案，再判断出最佳方案且对其有效执行的能力。理性是基于现有的理论，通过合理的逻辑推导得到确定的结果。由此看SY本事就是一个非理性事情。

　　15、炒股遇到压力如何处理?

　　(一)压力是假，看破放下是真的。压力是假，心魔怂恿是真;有压力不高兴了，念阿弥陀佛啊!

　　富贵百年难保守 轮回六道易循环。劝君早办修行路 一失人身万劫难;

　　金也空，银也空，死后何曾握手中。我的钱5家共有，就没属于自己的;

　　大妈给我做表法的，财是靠布施来的财是强求不来的。而且大妈说，师傅不用纠结，会涨上来的。上课给别人信心，就是在给自己信心;

　　(二)理性分析后，该持有的持有，该止损的止损，该减仓的减仓;(是你的终究是你的，不是你的吃了也会吐出去的)

　　股票踏空了，可以在寻找新机会。股票买少了，涨了有钱可以赚，跌了可以低吸，完全没必要被心魔虐，钱有没写你的名字;

　　股票操作上遇到压力了，跟3次股灾时候学，先减半仓，然后不在看帐号，不看盘，等指标到低位在回补摊低成本。3次股灾让我内心更强大。更明白了无常的道理;

　　就算亿万财富也要有健康身体的才有用，要不然手出一身的症状(厄运连连，诸事不顺，宿储耗尽、既获者消)，钱是不能够替代病痛的。就是没钱，有个健康的身体，比做一身疾病的皇帝快乐;

　　(三)该灭心魔了。佛教所说，“内贼”我们错误的知见就是我们内心的贼。这个贼当家的时候，只会给你出坏主意，让你做错误的事，错误的自己。“杀贼”贼在内心，杀死内心的贼，我们才能做自己，才能展现原来的自己

　　社会公平也罢，不公平也罢，都不代表你就必须痛苦地活着。决定你快不快乐的，只有你自己。

　　只要不是平静，那无论是什么刺激，都是痛苦。过度高兴是痛苦，悲伤是痛苦，身体受到刺激是痛苦，过度激动是痛苦，快感也是一种痛苦。而当症状出现，那就是更加的痛苦。佛所说：多欲为苦，欲望就是痛苦。所以，我不需要欲望，我不需要手淫，不需要色情，因为那些的本质都是痛苦。我需要平静，需要安静，需要清净，而想要做到这一点，那就必须规避所有痛苦。

　　让自己处于正面情绪中，当出现负面情绪时，要及时调正，多想积极正面的内容，少想负面内容，正面思维产生正面结果，负面思维产生负面结果。

　　16、生活中遇到压力如何处理?

　　人生八苦：生，老，病，死 ，求不得苦、怨憎会苦、爱别离苦、五阴盛苦、生命八苦，无常是真;

　　《地藏经》：“莫轻小恶。以为无罪。死后有报。纤毫受之。父子至亲，歧路各别，纵然相逢，无肯代受。”《无量寿经》上所说：“生死常道，转相嗣立。或父哭子，或子哭父。兄弟夫妇，更相哭泣。颠倒上下，无常根本，皆当过去，不可常保。”黄泉路上无老少，即使再难舍的人，都会生死一别两茫茫，即使再相见也是相逢不相识了。

　　黄泉路上无老少，生老病死人之常情。这个跟念佛有关系。(心魔又开始找借口了)要看破放下，必须放下。切勿种初始恶因，断法身慧命;

　　在观音菩萨面前发过誓，若再次犯邪淫，既先祸自身，尚不蔽过，殃及子孙;

　　万法皆空，因果不空。因果谁也不能替代。邪淫并不能让重病或者意外情况不发生，也不可能复原。恰恰相反邪淫会导致重病或者意外情况发生，如果真压力大可以念佛，既可以让人内心清净，想出应对的办法。还能为祈求佛菩萨加持，这才是真正慈悲善良的做法。

　　手淫导致断子绝孙，如果真出现这种情况，只能说是过去手淫的报应。但前提是在也不邪淫，必须戒得彻彻底底干干净净。破戒一次也不行。因为破一次戒等于破了之前对邪淫的忏悔。所谓忏悔，就是停止以前所做的错误，永远不再犯，以后的行为只起善不起恶。真忏悔消罪，假忏悔罪加一等。(要想不让悲剧发生，学了凡先生，积德行善改变命运。)

　　海闲老和尚妈妈就给做了很好的表法!生命无常是真，黄泉路上无老少，要坚定出离之心!

　　手淫不仅解决不了任何问题，邪淫本身就是一个自私自利的行为，还会引发共业，让问题变得更严峻，让人祸不单行。站在善恶的标准看，邪淫就是恶的自然也是自私自利的，而不邪淫是善的，自然也是慈悲的;佛弟子要上报四重恩(父母恩、国土恩、众生恩、老师恩)。邪淫让人有恩不能报，为了自己的欲望为了逃避。造地狱罪业自私自利的;

　　念佛求佛加持，如果命不该绝自然会康复，如果命尽，那就也就只能随缘放下了.如果逃不了，那就直接面对。退一步无间地狱，进一步海阔天空;

　　父母亲人在世时候，应该努力精进持戒修行，争取早日度化他们。父母亲人不在世了，更应该精进持戒修行，早日成就佛道，回娑婆度众生。

　　印光大师：“不须费一分钱，不必费一分力，就能成就高尚的德行，享受极大的安乐，留给子孙无穷的福荫，使来生获得贤良眷属的善行，唯一是戒淫。”印光大师在《寿康宝鉴》讲得非常清楚了，邪淫伤身败德自私自利。

　　邪淫伤身伤得痛不欲生，邪淫让人厄运连连，死后堕无间地狱，出离不了六道轮回。我不想在承受邪淫带来的任何伤害，我想出离六道轮回。当症状折磨痛不欲生的时候或说是堕无间地狱的时候，这个时候肠子都会悔青也已经晚了，人身难得佛法难闻啊，而心魔的怂恿这个时候来说连个P都不是。印光大师绝对是赞同。(必须刻意断恶)邪淫是大不孝，邪淫伤身败德，对不起父母祖宗。

　　《佛说十善业道经》第二十四集：人生为己，天经地义，人不为己，天诛地灭。佛家的意思是：不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不两舌、不绮语、不恶口、不贪欲、不嗔恚、不邪见，才是“为自己”。不为自己制造新的恶果，不为自己造成新的灾祸，这才是“为自己”。只有这样才不会天诛地灭。

　　17、为什么说邪淫是自私自利的行为?

　　因为自己邪淫，导致引发全家共业，全家人倒霉受报，只顾自己快活不顾亲人死活;

　　邪淫伤身败德，身有伤 贻亲忧 德有伤 贻亲羞。邪淫是大不孝的行为，只顾自己快活不顾父母死活;

　　邪淫伤身伤得痛不欲生，当身体都崩溃了，还要去邪淫，只想要欲望完全不顾身体，这得有多自私自利多么愚痴;

　　邪淫了，导致资财耗散，最后成为了一个连自己都养不活，更别提赡养父母了!当你看着年迈的父母还要为了谋生而辛苦奔波，而你却无法提供财力上的支持。这就是自私自利;

　　父母亲人百年后，再入六道轮回，不知道堕到那一道，还等着我去救拔，自己邪淫将来是要堕三恶道的，这得多么愚痴;

　　邪淫给祖宗丢脸，消祖宗积下的阴德，这是家族子孙安身立命的根本，自己邪淫把这些消耗得一干二净，就是自私自利的行为;

　　佛弟子要上报四重恩(父母恩、国土恩、众生恩、老师恩)。邪淫让人有恩不能报，为了自己的欲望为了逃避，造地狱罪业自私自利。不邪淫本身就是报恩了;

　　邪淫伤害天地正气，不邪淫维护天地正气，六道轮回淫为本，不断淫，出不了六道轮回，救不了无边众生，自己还得再六道沉沦;

　　戒掉邪淫，精进持戒，往生西方，在回娑婆度众生，这就是大慈大悲。是无私慈悲的。

　　站在善恶的标准看，邪淫就是恶的自然也是自私自利的，而不邪淫是善的，自然也是慈悲善良无私的;

　　邪淫伤身伤得痛不欲生，邪淫让人厄运连连，出离不了六道轮回。我不想在承受邪淫带来的任何伤害，我想出离六道轮回。(这就是心魔在找借口，心魔的套路)，反正我就是不邪淫，不破戒。(必须刻意断恶)

　　18、如何做好情绪管理做情绪的主人，不情绪破戒?

　　确认当下的情绪：当你出现负面情绪了，比如愤怒、压抑、颓废、绝望等，你要认识到负面情绪出现了，第一步就是发现并且确认负面情绪，就像发现敌人一样。

　　转移不良情绪：当你意识到你处在不良情绪中，就像被乌云笼罩时，你要学会转移不良情绪，你可以折一个纸团，想象不良情绪被包裹其中，然后扔进垃圾桶。

　　用好的情绪替代：当意识到不良情绪出现时，马上想好的开心的事情，比如一次开心的体验，一次美好的回忆，或者一个笑话，让自己马上摆脱出负面情绪。

　　化空自己：你可以观想无我，无我何来情绪何来烦恼，一切都是庸人自扰，化空自己，让负面情绪找不到靶子。

　　发泄负面情绪：可以通过适量的锻炼来消除不良情绪，比如打会篮球，或者出去走走，或者看看电影，听听歌。

　　激励自己：要肯定自己的进步，说激励自己的话，想激励自己的人物和事情，听激励的歌曲，看激励的电影，让自己斗志重新燃烧。

　　多做善事：助人为乐乃快乐之本，心情不好时，你可以试着做些小善举，比如上网为戒友加油，布施一下正能量，这样也可以调整情绪。

　　养生意识：意识到负面情绪可以致病，我们何必沉溺其中呢?就像停止用刀砍自己，马上停止负面情绪对自己的伤害。

　　保持微笑：微笑是最美的表情之一，多暗示自己保持乐观，保持微笑，积极乐观过好每一天，没有过不去的坎，关键在于态度。

　　放松自己：不要把自己绷得太紧，绷太紧会崩溃的，要学会放松自己，洗个热水澡，做做养生功法，什么也不要多想，从烦恼中抽离。

　　19、意淫的危害?

　　这是最常见的破戒心理，心里面有邪念，然后由一个邪念引发一连串的邪念，不断在追逐这些念头，最后被邪念彻底控制，欲火中烧欲罢不能而破戒。

　　如果我们每次撸管，没有意淫的话，我们根本就撸不起来，我们的身体就不会有反应，正是因为有了意淫，我们的身体才会有反应。

　　经常意淫时不去抵制它、消除它，长此以往淫念在意识中扎根越来越深，潜移默化，慢慢的就会走上犯错误甚至犯罪的道路，这样的例子屡见不鲜。

　　《三元延寿参赞书》：“方其湛寂。欲念不兴。精气散于三焦，荣华百脉，及欲念一起，欲火炽热，翕撮三焦，精气流溢，并从命门输泻而去，可畏哉!”意淫则精气外泄，长此以往也会肾虚。(意刚的动的时候，身体内明显感觉精气在动)

　　明代保阳子曾说：夜深睡在床上，念念想得到**的陪伴，因此淫欲之念如火焚心，叫做内心之欲。凡贪爱于美色，身心二欲就缠绵不断，最是损精伤气，因而容易感染疾病。如果能远离色(间)欲，那么精气不露泄，肾水自然滋生，并可上交于心。不思美色，心中常清朗，即能使心火不上炎，而可以下交于肾。水火能获调剂，身心的一切疾病，即可消灭。这就叫善调身心，不用药而可使疾病霍然痊愈。

　　心为君火，肾为相火，心有所动，肾必应之。意动精走，意淫时只有前列腺液流出(肾精)，但是实际上精液的大部分精华已经通过这种方式泄出了。这就是为什么没有手淫的人也会肾虚的原因。(早期自己不管是家中看的HP，还是刮家周老姚那里，还是下渔口网吧看到HP就直接就泄了，这是铁打的事实。大学SY后，只要意淫内裤上就会有前列腺液流出，这些事情我是记得非常清楚的。)

　　20、为什么要修习白骨不净观，为什么断念?

　　因为这是戒色成功的必要手段;

　　为了降低欲望，为了不破戒，为了不让手淫再次给自己带来的痛苦以及更严重的后果;

　　当我生处症状地狱，才明白健康的感觉是多么值得珍惜。一切以破戒为借口的理由都是心魔的怂恿!

　　21、为什么说百善孝为先，万恶淫为首?

　　乌鸦尚且反补，羔羊尚且跪乳，我为佛子难道还不如这些畜生呼;

　　鹿也知道善良孝敬--鹿跳峡的传说就很让人类脸红;

　　百善孝为先，身体发肤受之于父母，手淫伤自身，在祸及子孙，弄不好断子绝孙;

　　身有伤怡亲忧，德有伤怡亲羞。

　　每个人都有自己的业力，不但有个体的业，另外还有“共业”。手淫个业会引发整个家庭的共业导致家庭危机重重，家庭其他成员个方面也不顺利;

　　万恶淫为首，邪淫对自己的心灵是严重的染污，束缚了我们的心，这种污染让人有严重的造恶倾向。

　　22、为什么手淫会祸及子孙，弄不好断子绝孙?

　　手淫狠伤生殖系统，先精索然后就是死精弱精，这个时候生的小孩要么身体孱弱不堪，要么就是不孕不育，这个时候断子绝孙就成真了;

　　2014年怀孕的小孩有先天性心脏畸形被迫引产，虎毒尚且不食子，如果再次手淫对不起引产的孩子，应该加紧念佛求生净土将来成佛回来度孩子，这是我欠他的。(长期手淫肾虚，对于怀孕心里没底，备孕的时候吃了大量的药。)

　　袁了凡积德行善改变命运获得子嗣。自然邪淫伤风败德，消子嗣正常，有子嗣但早早夭折，哪怕有子嗣估计感召的都是逆子;

　　在观音菩萨面前发过誓，若再次犯邪淫，既先祸自身，尚不蔽过，殃及子孙;

　　手淫的人伤身体，伤心灵，弄成神经病很正常，不可能把孩子教育好，还有可能直接残害孩子，自私自利的人教出来的孩子当然自私自利.男子患抑郁症锤杀女儿：我要是死了她太累了;(叔叔是案例)

　　一个邪淫的人，家庭也定然不和谐，夫妻经常吵架甚至离婚正常，孩子在这种环境中自然要受到最直接的伤害;(自己这个大家庭就是案例)

　　从我们家三代人来看，手淫完全会引发自己与孩子的共业成熟让孩子也邪淫;(爷爷邪淫消功名、父亲邪淫消财富名声、自己邪淫伤身心害子孙)(郴州开电影院放过黄电影)

　　《寿康宝鉴》中说：邪淫者消富贵，应有子者罚无嗣，子孙受困穷报，种种恶业，不一而足;

　　邪淫的人经常是厄运连连，而且还导致家人运气衰，不可测的恶性事件发生;(老婆在上海工作的单位就是案例)

　　手淫消祖先曾积的阴德，这本也是子孙后代成家立业的基础;

　　台湾风流富豪黄任中看邪淫恶报，由于台湾规定税债可以继承，因此在黄任中去世后，他给儿子留下了26.6亿的债务;

　　淫书的《金瓶梅》作者因令兰陵笑笑生的子孙三代为哑巴，后代均不成材，平庸低贱，五世后绝嗣;

　　《水浒传》的作者施耐庵，书中写了许多助长邪淫、偷盗和杀生的情节。施耐庵的儿子、孙子、曾孙，生下来全部是哑巴;

　　老公长期出轨邪淫、家暴、公婆不体谅湖南湘潭某小区，年仅31岁的妈妈，在自己生日前一周抱着两个年幼的孩子从13楼跳下，三条生命就此逝去。

　　邪淫并不能让亲人重病或者意外情况不发生，也不可能复原。恰恰相反邪淫是会导致亲人重病或者意外情况发生的，邪淫本身就是一个自私自利的行为。让人祸不单行。如果真压力大可以念佛，既可以让人内心清净，想出应对的办法。还能为祈求佛菩萨加持，这才是真正慈悲善良的做法。

　　23、为什么邪淫会感召厄运?

　　我们每发出一个念头，就产生一种频率，思想高尚则频率高，思想低俗频率就低，很多邪淫的人，他们的振动频率相当低，就是因为他们一直在起邪念，然后做了很多邪淫的事情，其实这正是对自己的一种糟蹋和伤害，邪念会拉低一个人的振动频率，频率越低，就会越痛苦，各种身心症状都会随之爆发出来。频率越低越是感召不顺的事情过来。

　　气场是对人散发的隐形能量的描述，它是人能把握到的自然规律的多少。人越顺应自然规律，气场就越大，越背离自然规律，气场就越小，自然规律正好与人的身体和心理活动的规律是一致的。

　　生活中，一些人事事顺心，一些人却处处是背运，这便是由于人的气场大小的不同。

　　个人看的越平凡，越渺小，即越符合自然规律，(在宇宙中，地球都是渺小的，更何况人)气场就越大，做事就越顺利，心想事成，得道多助。

　　相反的，总是唯我独尊，认为自己了不起，很不平凡的人，即背离了自然规律，也就没有了气场，这种人往往事与愿违，失道寡助。

　　24、如何分清美和丑、邪与正?

　　《杂譬喻经》里“丑诃美女”故事讲：佛就对阿难说，眼睛不贪恋美好的东西、不贪恋美色，这个才叫做好眼睛，耳朵不听邪声这叫好耳朵，舌不贪味道那叫好舌头，身体不接触那些细滑的，不贪著感觉好受，那是好身体，手不偷盗财，不偷盗财物，那才是好手。可是这个女子，眼贪恋美色，耳贪恋音声，鼻子贪恋香味，身体贪恋细滑的感触，手又喜欢拿人的东西，难道你能说她是好吗?结果佛这么一讲大家都明白了，确实这个女子真的没有一点美的。这是什么?佛教我们重德不重色;

　　净空老法师说：妇女穿着暴露性感，引起别人邪思是造的地狱业报。害人害己恶心，SY自渎更恶心。

　　舍利弗说：“我观察，自己的身体就是一个袋子，里面充满了种种不净物，这个袋子破了，各种不净物就向外流。既然这个袋子里面都是种种不净物，那又有什么好贪念的呢!

　　李大慧：现在有的人穿衣服一定要穿得暴露、性感，那个东西违背人伦呢，违背自然的身体的规律啊。这样带来的反作用力非常大啊，让别人动心，自己消减福报，何必呢?

　　穿着暴露性感的人就是贪啊!无非就是为了名利才这样穿的!大贪!贪别人的关注啊!引起别人的兴趣啊!黄帝：“重美貌不重德者，非真美也。”佛教我们重德不重色。如果是只注重美色，忽略了德性，这种美女就成为害人精，世俗所讲的狐狸精，能让你丧身亡家，家破人亡的，真实恶心至极。所以美和丑、邪与正我们要懂得分清楚，佛用这样的一个机会教导我们。这个是首先告诉我们要注重道德，看德不看貌。德有伤，怡亲羞。违背道德，就是丑的。

　　25、如何在实战过程中白骨不净+断念口诀断淫念?(这是我戒色成功的必要手段)

　　大街上碰到浓妆艳抹的女子，就用美女是假的断念口诀。或者用净空老法师讲的那句话，或者，舍利弗讲的那句话断念;

　　看到网络上暴露性感，打扮妖艳，浓妆艳抹的女子，要即刻想到净空老法师讲的那句话，或者，舍利弗讲的那句话断念，或者，关于美丑的那句话;

　　看到胸部就想起那血红色的猪泡肉，看着都恶心;

　　看到屁股用盆骨断念;

　　看到丝袜或者腿就用，缺德、宫寒、子宫肌瘤、腹泻，甚至小产，丑。所以，请不要这样穿了。来断念;(配合净空老法师讲的话)

　　看到腿就想起腿上的污垢、血管、白骨、解刨图、或那双腿断念，或者，缺德、宫寒、子宫肌瘤、腹泻，甚至小产，丑。所以，请不要这样穿了。来断念;(配合净空老法师讲的话)

　　看到高跟鞋时候就用(跟违背自然规律，道)，变态、缺德、伤身、折寿、愚痴、丑。所以，请不要这样穿了。来断念;(配合净空老法师讲的话)(50岁阿姨穿了30年高跟鞋她被切掉脚趾)

　　俗话说“妻贤夫祸少”。妻子贤德，很多家里的灾难就可以把它化掉。(这些断念口诀可以：断恶行善，一、断自己的恶，二断她们的恶，三行善劝她们不要这样穿)黄帝：“重美貌不重德者，非真美也。”佛教我们重德不重色。如果是只注重美色，忽略了德性，这种美女就成为害人精，世俗所讲的狐狸精，能让你丧身亡家，家破人亡的，真实恶心至极。所以美和丑、邪与正我们要懂得分清楚。我们要注重道德，看德不看貌。德有伤，怡亲羞。违背道德，就是丑的。

　　26、如何破解心魔用至亲好友来怂恿破戒?

　　雁集中泽，尚不乱群。我为佛子，可不如禽呼,对待亲人长辈要升起恭敬心;

　　用恶心的态度对待这样的这样的念头，念头一起马上恶心心魔;

　　何期自性，本自清净，是心是佛，是心做佛，我本佛性，这是心魔怂恿我破戒的套路，必须断掉;

　　逻辑设定。你还打不打你父亲，实际从来没打过，但是进行了逻辑设定，让人误以为打过。我也从来没对至亲好友动过恶念。一切都是心魔的怂恿套路;

　　本质上亲人跟普通人都一样，完全可以用同样的方法断念;

　　想想人生短短几十年，时间如白驹过隙，一眨眼时间就都过去了，要加紧修习念佛求生西方净土;

　　心魔怂恿本质上还是用念头来表现：白骨不净观+阿弥陀佛(四字四音)+自己专属断念口诀=断念。

　　27、如何断念，如何戒色，断念就是戒色?

　　断念：当一个邪念刚开始的时候，被内心发现了，然后用正念去打断它截断它，让邪念停止不在继续。形成正念意识流。这就是断念。

　　觉察断念是一种，也就是念起即觉，觉之即无。戒色本质就是念头与念头之间的战争;

　　断念口诀，专断淫念;

　　思维对治也是一种，白骨观不净观都属思维对治;

　　一句“阿弥陀佛”，犹如金刚王宝剑，瞬间斩断一切妄念;

　　转移注意力算是最初级的一种;

　　通过学习完善觉悟，最终觉悟降服淫魔。觉悟也属于对治。

　　28、为什么要非礼勿视、要念起既断、要修习白骨不净观对治?

　　这是戒色成功的绝对必要手段。要彻底戒色，就应该断得彻底，不仅是直接带黄的内容不能看，对于任何带有暗示的内容更不能去碰，一定要提高警觉。戒色的每一天，都要保持警惕，好好管住自己的心，降伏其心;

　　因为如果不这样做，一旦星星之火燎原起来，那么将会把我烧死，我不灭心魔，心魔就灭我;

　　自己真心是没兴趣的，只是被心魔给挟持了，汝意不可信，让我以为是想看。

　　“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”。所看、所听只要会影响清净心、恭敬心，决定要避免，这叫护念自己的修行。

　　29、要持续学习提高觉悟/如何获得戒色的决心，跟戒色的动力?

　　痛苦以及后患,以及手淫危害的案例;

　　人生存在，必须为自己的人生寻找意义、赋予意义、设定意义，无论是一个皇帝还是一个乞丐，无论是一个贵族还是一介贱民。意义的赋予就是对自我之人生的抉择，就是奋斗。不仅为了生存，而且为了使生存获得某种意义必须奋斗，必须斗争。是斗争---不仅斗，奋斗，而且要争，抗争。生存就是斗争!

　　30、如果破解心魔以欣赏美女之名，私行邪淫龌龊之念?

　　打着欣赏美女的幌子，在那动邪念，沉迷于意淫，那就是自欺欺人了。网上的图片往往是诱惑和清纯夹杂在一起，甚至有的清纯是带有诱惑意味的，在定力不足，觉悟不高的情况下去看，很容易就陷进去了。子曰：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。”戒邪淫要管住自己的眼睛，更要管住自己的心。

　　美女说白了，就是那层皮，揭开那层皮，里面惨不忍睹，恶心至极。如果还觉得太可爱啦，皮肤雪白粉嫩，如果还是这样的思维，那戒色难度就太大了，因为骨子里还是在迷恋，所以，思维必须转化过来，否则是很难成功的。

　　要建立厌恶感，用白骨观，不净观对治，破掉迷恋。这样自然就更容易戒色成功。

　　31、如何破解心魔有时会让自己觉得会戒色失败了?(自己戒色成功的原因。)

　　反复思维手淫给自己带来的痛苦以及后患，多看手淫危害的文章，真正在内心深处升起对此恶习的厌恶感。认识到SY带来的不良结果，心里不在认同SY行为。这是戒色的大根大本。因为邪淫的伤害是痛不欲生的，甚至有的恶果甚至连改正的机会都没有，为了不让这些苦果从复以及不愿承担更严重的后果，所以，从内心深处发出了要戒邪淫的意愿。因为伤害，所以戒色，因想戒色，所以能成功。

　　能够识别出心魔的怂恿念头，并且能够断除怂恿的念头。是我控制欲望，而不是欲望控制我，我不能做欲望的奴隶!

　　正念在邪念不侵，阿弥陀佛是正念，全天都在念，这是让白天工作时候邪念比较少的的重要原因，同时也是邪念一起马上就被阿弥陀佛圣号给断掉了;(戒色就是阻止魔念成功成为大脑的主宰，保持基本的理性)

　　戒色就是念头与念头之间的战争。念头是有时间阶段，不去理会它，它自己也会消亡的。何况还有觉悟以及断念的手段，这就会消亡得更快。戒色的几种手段，念起即觉，觉之即无是一种;白骨观不净观思维对治也是一种;念佛号也是一种，邪念一起，马上念佛号，一句“阿弥陀佛”，瞬间斩断邪念;还有转移注意力也算一种。

　　手淫因，危害是果，戒色方法是因，成功是果。持续学习的目的就是为了保持戒色动力不衰退，完善戒色的觉悟,最终反转心魔。知道是心魔怂恿，就应该立刻断掉，千万不可听信，心魔有时会让我觉得自己失败了，这样你就会放弃抵抗，甘心沦为心魔的奴隶，一定要学会识别并消灭之。

　　对于心魔的各种怂恿已经具备了一定的识别能力，面对心魔怂恿时及时去完善觉悟，觉悟降服心魔，现在已经具备一定的觉悟了，同时还具备一定的断念水平，直接断除心魔怂恿的念头。到今天为止已经戒了两年多了，被心魔已经不知道怂恿过多少次了，但我依然还好好的守着戒。这是重要的一条原因。

　　完善的觉悟可以帮我识破心魔的诡计，而断念就是直接断除那类怂恿的念头，知道那种念头是心魔的怂恿，坚决不听信，也不与之争辩，而是立刻断掉那种怂恿的念头，这样心魔就无法得逞了。(心魔是诈骗犯，所有的手段本质上还是为了骗精，伏住诈骗那一念，或者直接通过佛号伏住所有妄念，自然骗子也就无计可施了。就像打电话让我进炒股群或者推荐牛股的骗子一样。要想不上当，最直接了当的做法是直接挂断电话。当心魔开始怂恿我的时候我直接挂心魔的电话，然后升起正念。)

　　戒色也是讲实力的，如果你觉悟很高，断念极快，那就不怕心魔的怂恿，心魔尽管来好了，来了正好练兵，战胜了心魔你就会更强大，不断战胜心魔，你就会不断强大，到最后就会越来越稳固。我们要学会研究心魔的特点，心魔什么时候容易出现，在那个时段就应该保持高度警惕，心魔入侵的方式有哪些，你也要做到心中有数，这样临阵才不会慌乱，到时自可运筹帷幄，决胜千里，有一种戒色大将军的风范。

　　《弥陀要解》里面说，信有六信，并且自信排在第一。戒色要自信!世上无难事只怕有心人。只要功夫深，铁杵磨成针!成功的戒了烟，戒了酒，我坚信我也可以成功戒邪淫!到今天为止已经戒了两年多了，被心魔已经不知道怂恿过多少次了，但我依然还好好的守着戒。所以，我有信心能成功，这种信心不是盲目的，一是从觉悟中来，觉悟给我的信心。二是实实在在的实打实的通过跟心魔实战来的。我知道我有能力降服心魔。

　　能不能戒掉手淫，最根本的决定因素还是态度问题。“无论多么严重的手淫恶习通过努力都是可以戒掉的”，这一点已经被无数成功者所证实。

　　看看戒色日志，看看每天具体是怎么样降服心魔的，就非常清楚成功的原因了。要想成功，只需不断重复上一次成功的过程即可.

　　人要多想好的方面，多想积极的方面，这样更容易成功，如果一直想消极灰暗的方面，其实就是在对自己进行催眠，进行暗示，暗示自己会失败，这样失败的几率就更大。

　　人生存在，必须为自己的人生寻找意义、赋予意义、设定意义，无论是一个皇帝还是一个乞丐，无论是一个贵族还是一介贱民。意义的赋予就是对自我之人生的抉择，就是奋斗。不仅为了生存，而且为了使生存获得某种意义必须奋斗，必须斗争。是斗争---不仅斗，奋斗，而且要争，抗争。生存就是斗争!

　　32、如何破解心魔用梦遗憋精后担心对身体不好的怂恿(心魔动主动遗精这样的念头)?

　　心理决定行为，行为是心理的体现，真正的戒邪淫高手，他的强大之处就在于他能高度控制自己的念头活动，他是念头的主人，而非奴隶!他能准确识别每种破戒的想法，知道得非常清楚，一旦出现那种想法，马上就会干预，绝不会让那种念头得势，在萌芽之初就能把它消灭掉，这样就不会被那种念头所控制。邪念的力量会随着时间的延长而变得凶猛可怕，越晚断就越被动，最后就会被邪念牵着鼻子走，完全身不由己。越早断越能掌握主动，对自己也越有利。不怕念起，就怕觉迟!

　　元精的确很宝贵，但浊精也不是垃圾啊，不能滥泄!如果浊精是垃圾，那撸管也谈不上什么伤害了，但是浊精亦极具营养价值，现代西医的研究也证实了精液的重要性，而且还有未知成分有待发现，浊精最关键的一点，就是它极富生机，“施之则生人，留之则生己。”两种同样营养含量的物质，一种有生机，一种无生机，那就差远了。手淫就是把人最宝贵的生机给射掉了，射过之后，很多人感觉头脑空虚，四肢无力，有一种行尸走肉的感觉，精气神一下就下降了，最精华的生机与活力被他射掉了。主动遗精这样的念头本质上是非常愚蠢的。所以，尽可能的少遗精或者不遗精。

　　王孙思邈所言：“精少则病，精尽则死。”精是生命之根，精壮就神强，神强才能益寿。如纵欲则精虚，精虚必气虚，以致形体消瘦或者虚胖，面色痿黄，双眼无神，气质猥琐，不能任劳。所以，尽可能的少遗精或者不遗精。

　　担心梦遗憋精(晚上做梦但是没有遗)对身体不好。是完全没有必要的，因为而偶尔一次憋精虽然有可能有些不适，但只要注意休养几天，适量锻炼，不适感很快就会消除。从实际出发来看，遗精后的第二天总是内心浮躁(明显心火旺)，有时候还会有其它症状，比方说喉咙情况恶化，会再次有浓痰以及痰量变多。但如果是晚上做梦但是没有遗，那么白天只是在盆骨出有些气胀而已。只要注意休养一两天，适量锻炼，不适感很快就会消除。现实情况证明遗精的后遗症大很多很多。所以，尽可能的少遗精或者不遗精。

　　精少则病，精足神旺，精气足百病消。我现在精足嘛?不足，不仅不足，还精少。17号前一个星期连续3次遗精，然后17号出现了偏头痛的症状。泄精跟不泄精之间的差距我想已经非常清楚了。下次心魔在用这个攻击，直接拍死，永不在废话!!!我只用案例，事实说话，不用脑子里的幻想说话。所以，现在不仅在明面上还有病症，而且暗疾就更不用说了。我们现在每天的日常工作，生活起居无时无刻都是在以消耗精为代价。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障。如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。人30岁后身体走下坡路，40岁很多症状就会自动找上门。我这种身体状况不多储备点精，以后怎么过?所以，尽可能的少遗精或者不遗精。

　　频遗八脉皆伤。就单单遗精就可以把人打入症状地狱。而且遗精后欲念会翻动起来，变得很活跃，所以遗精后是破戒高发期，是必须要提高警惕的。所以，遗精也是非常痛苦的。精少则病，牢记药王孙思邈的这句话，永远不会错。如果身体还是比较虚弱那么，遗精后是一定会让病症反复的。

　　点滴精不漏既是登天梯。既然如此，那么心魔对于晚上梦遗憋精的事情来怂恿我就显得很缺德了。

　　佛教导我们：如果你真的想在这一生当中，要超越六道轮回，那你就必须要遵守不淫戒。念佛求生净土，也不能离开这个原则;这个淫的念头不断，你念佛的功夫再好也不能往生。什么原因呢?因为有一条绳索绑在娑婆世界，这个绳索没有解开，阿弥陀佛在招手接你，你去不了啊!这个地方有人拉著你，就是这个念头妄念在拉住你，使你不能往生;所以说必须要把它断得干干净净。因此，佛在此地，一开端就把生死根本说出来。心魔动主动遗精这样的念头，直接说明一个问题就是淫心未断。

　　佛讲‘其心不淫’，心里头真的把淫欲的念头断干净了，那他就‘不随其生死相续’。‘生死相续’就是六道轮回;他‘不随’，就超越六道轮回了。由此可知，只要这个念头不断，他就决定出不了三界，决定还要受‘生死相续’。这是佛把这个真相为我们一语道破。

　　如真想生到西方极乐世界，必须把淫怒痴伏住，伏不住，念佛再多再好也枉然。

　　冬天晚上睡觉要注意不要受寒。受寒是可能会导致遗精的，夏天不能对着空调吹，温度也不能开太低，以免受寒出现频遗。

　　33、为什么不能破一次戒?

　　过去手淫意淫给我带来了至少27条病痛，如果再次手淫意淫这27条还会再回来，而且还会有更多苦果。如果不手淫意淫，那么手淫意淫苦果永远不会来。不作死就不会死。我不破一次，那么手淫意淫果报就永不会在来!只要我坚定这一点，那么心魔将消停。念佛往生西方极乐世界把握就大了。福祸无门，惟人自召。如果我在适当养生(锻炼不久坐熬夜+行善)，那么，我的身体将会很好!

　　不破一次佛的戒律，这我为我往生西方极乐世界争取到了最大的可能同时配合把佛念好，就一定能去。(在观世音菩萨面前持了不邪淫戒，最终我是要持五戒十善的)

　　佛言：学道之人.不为情欲所惑.不为众邪所娆.精进无为.吾保此人.必得道矣.

　　34、SY伤身而且是痛不欲生，。(只针对我自己)

　　恢复不错，放纵一次没事的。这种念头来自心魔的怂恿，戒邪淫恢复到一定程度，心里有点飘飘然了，以前受症状折磨的感觉已经基本淡忘了，于是好了伤疤忘了疼，心里又开始蠢蠢欲动了。这种念头一旦冒出来，首先你必须意识到，这类念头是带有怂恿性质的念头，千万不可听信这类念头。如果听信了这类念头而破戒，那很可能就会一发不可收拾!重新回到了过去，又被心魔控制住了，又变成了身不由己的手淫肉机。

　　一旦第一次破戒，心魔就会开始用：反正破了，再破一次也无所谓来攻击，这种心理出现后，一般出现连续破戒的可能性比较大，有的一破三次，有的甚至一破几天，还有的一破几十次。一旦被心魔控制，那就身不由己了。

　　哪怕仅一次SY泄精就会伤害身体(不管是SY，YY还是梦遗)，如果精足那么病症既有可能不会明显，甚至完全没感觉。但是，这玩意高度上瘾，一旦入套，今年足，那明年呢?后年呢?可能就不足了。所以，最明智的做法是一次都不S。而且对于福报这一方面来讲，一次邪淫可能马上就会有报应了。天道祸淫，其报甚速。自己当年三年级的时候跟同村女孩在我叔叔那小门诊干过那缺德事后，报应马上就来了。先是古诗背不下来了，然后被人从刮家州粮仓楼上推下去差点摔死。在后面期中考试数学没及格被关猪笼里，考试时感觉题目都会做，但成绩出来完全不是那么回事;

　　如果精少，那么一次SY，或者简简单单的晚上一次遗精，就足够让病症反复。精少则病，如果是这种情况，那么这句话完全成为现实就在当下。刚刚开始戒色的时候，晚上的一次小小的遗精都会导致第二天症状加重，典型的有第二天感觉到很累，眼睛打不开，想睡觉。戒色一年后遗精第二天喉咙的痰明显要浓了而且痰多了。

　　精少则病，精足神旺，精气足百病消。我现在精足嘛?不足，不仅不足，还精少。所以，现在不仅在明面上还有病症，而且暗疾就更不用说了。我们现在每天的日常工作，生活起居无时无刻都是在以消耗精为代价。(久坐伤精，久视伤血等等)。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障。如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。人30岁后身体走下坡路，40岁很多症状就会自动找上门。我这种身体状况不多储备点精，以后怎么过?所以，不能泄精更不能狂泻。人上了年纪后身体恢复的速度就更缓慢了，因为年纪大了，恢复速度必然大幅下滑。当消耗速度大于恢复速度时，最后的结果必然就是症状缠身!有时你感觉恢复差不多了，其实还虚着，一把脉就知道。

　　邪淫就是第一张骨牌，第一张倒下，后面全部倒下，整个人生都会变得灰暗。健康来之不易，拥有它时不觉得，一旦失去，才会觉得健康实在太重要了!是相信无害论，还是相信事实，事实摆在你眼前了，事实就是：你出症状了!我是从症状地狱爬出来的人!我太清楚那是怎样一种感觉!我好不容易爬出那个地狱，我再也不想放纵自己，我再也不想重返那个人间地狱!天道祸淫!这是老天爷定下的规矩，你敢逆天而行，等待你的就是症状!我只用案例说话，让无害论滚蛋!

　　如果你不能保持警惕，你迟早会再次破戒，一发不可收拾。破一次无害的心魔怂恿念头的破绽就是忽略了SY的成瘾性，SY具有高度成瘾性，成瘾了就不是你能控制得了的，就像决堤的洪水，不少戒友一破就是连续好几天放纵，根本收不住。

　　那为何结婚后又能过性生活呢?结婚后性生活古人制定了一个频率，但也是有一个前提的，就是你肾气充足的情况下才能这样过，否则你肾气已经亏损了，再这样过，就是虚上加虚，身体万难恢复了。

　　印光大师在《寿康宝鉴》中叹言：“世间人民。十分之中。由色欲直接而死者。有其四分。间接而死者。亦有四分。命尽而死者。不过一二分耳。由是知天下多半皆枉死之人。此祸之烈。世无有二可不哀哉。可不畏哉。岂知贪色者之死。皆非其命。本乎命者。乃居心清贞。不贪欲事之人。彼贪色者。皆自戕其生。色欲猛于虎也!”

　　35、天道祸淫，其报甚速的案例

　　2004年2月，饱受病痛折磨的黄任中离开了人世。他的遗体放在台北荣总医院的怀远堂，连最基本的遗照、牌位也没设立。那些千娇百媚的红颜知己们一个也没有露面。一生享受在女人与财富之间的黄任中，晚年却因奢靡挥霍的生活，令家财散尽身无分文，最后潦倒卧床终老。由于台湾规定税债可以继承，因此在黄任中去世后，他给儿子留下了26.6亿的债务

　　末学连续两天在家中邪淫，家中开始出现麻烦事。孩子出现肚子疼，末学并未重视，只是以为小病，吃点药就好了。又看了医生，医生说必须住院，我们才住院。住院后，心有不甘。心想，我经常放生，自己几乎每天读经，这种麻烦的病怎么会跑到我的孩子身上。住院后第二天晚上，就擅自带孩子回家睡觉了。孩子肚子疼了一个晚上。这个时候有点耽误孩子的病情了。医院说孩子必须禁食了。就这样孩子十几天没有吃东西，只靠点滴维持。几岁的孩子不能吃东西，每天大便都出血，身体瘦了几斤，已经皮包骨头了。孩子每天半夜哭闹几次，要吃东西，爬在医院的地上，说地上有东西吃，要在地上找东西吃。和饿鬼报有点像。

　　我儿子天资聪明，原本学习成绩一直挺好的，但自从我犯有严重邪淫后，儿子变得贪玩、学习不专心，而且还叛逆，学习成绩明显下滑，在高考时发挥也失常。按照他的平时成绩，完全能够考上比较好的二本院校，但最终却以一分之差未上二本录取线，上了一所三本院校。过去未学佛法时，总是一味的责怪孩子不努力，后来深入学习佛法后才明白，这都是我邪淫所带来的恶果。

　　我有一位信佛的朋友，有一个女儿，学习成绩优秀，但去年这位朋友酒后与单位同事开房鬼混几次后，他女儿学习成绩很快下降，趁家长不在家偷偷看电视、打游戏，早晨不按时起床，过去根本没这些毛病，后来这位朋友向我说起这事，我直言告诉他这是邪淫的果报，吓得他再也不敢与同事开房了。他戒邪淫并不断忏悔、放生后，过了一段时间他女儿真的改掉了这些毛病，学习成绩也逐渐恢复正常了，这位朋友都觉得挺神奇的。

　　两次邪淫后来都报在我的孩子身上了，我的孩子动了两次手术，都在阴囊部位，我真是罪大恶极，愧为人父啊!而且我自己的事业也受到的影响。本来可以正常提职又因种种突发情况推迟了一年，因果报应，丝毫不爽，而且天道祸淫，极其迅猛惨烈。犯淫的人，首先是伤身，身体变弱，多病，而且大多是内脏病不容易恢复，因为身体被掏空了，内脏得不到滋养都十分虚弱;其次是伤心，容易产生自卑、自闭，心理常有愧疚感，感觉自己很龌龊，下流;再次是倒霉，好事轮不到你，坏事总围着你转。因为邪淫气场变弱，阴气日盛阳气日衰;还有就是容易遭受种种的苦报，吃苦受累的事都是你去干，轻松快活的事没你的份，因为邪淫最伤福报。所以一旦犯了邪淫，后面便是无量苦在等着你，在此奉劝大家切莫犯淫。

　　婚前我们在一起肆无忌惮的邪淫，还曾经在岳父家里邪淫，岳父家人后来总是生气、打架、欠债。有一次发现怀孕了偷偷摸摸四处去打胎。婚后不久我就患上了严重的肝炎，但我仍然不知道收敛，不知道节制。儿子出生了，是个聪明可爱的孩子，就是光生病，不是发烧就是拉肚子，不是扁桃体肿大就是鼻窦炎，我们夫妻俩受尽了煎熬、费尽了钱财，直到今天才知道是邪淫打胎的报应啊。之后，我们先后两次打胎。我和一个同学之妻言语调情妄图占有人家遭到婉拒，没多久孩子就得了阑尾炎，先后两次住院治疗，花费将近一万多元。

　　有一天这女的又来找他了，他正领着他孩子呢，这女的纠缠不休。这男孩都五六岁了，知道他爸爸妈妈离婚就因为这个女的，这男孩就哭着打这女的，说：你是个坏阿姨。这个女的也就失手把孩子推了一下，大家知不知道?把孩子头就磕在了马路边的这个道沿石上面，颅内出血，这个孩子就死了。一夜情啊!导致跟老婆离婚，孩子死了。

　　至今过去4年了，这四年经历了各种境缘，其中邪行偶犯，但是很快也受到了惩罚，至此已是不敢，内心感觉对不住菩萨的慈悲救度。但是与人与事无不真诚，尽量帮助别人，交男友也真诚以待，化解了一些不好的缘分。与人交往竭尽真诚，如果不合适便及早告诉别人，也给别人提出合理的建议，希望对方早日获得幸福。同时洗心革面祈求菩萨赐予姻缘，只求父母欢喜，志同道合。在26岁遇到了另一半，相貌庄严，家庭和睦，个人素质修养都很好，我父母也十分喜欢。先生思想传统恪守礼仪，对我十分疼爱，坚持领证之后才与我行夫妻之事，先生善根深厚，发愿不纵欲，只求有贤孝孩子。

　　自己长期邪淫导致对怀孕没信心，所以吃药，最终孩子6个月的时候被查出先天性心脏畸形，被迫引产。

　　36、邪淫伤身是痛不欲生的，虽然医生可以治病但医生却不是万能的?

　　明知道邪淫伤身而且是痛不欲生，还被心魔怂恿去邪淫，心魔是神经病吧!仅仅是一场普通的的感冒都难受得不行，都不愿意承受这种痛苦。更何况是其它严重的后果。天作孽犹可恕自作孽不可活。南怀瑾：明知山有虎，偏向虎山行，结果，都被老虎吃掉了。

　　天道祸淫，其报甚速。古人有训，三十年前人寻病，三十年后病寻人.生老病死是人的生命过程，从生理角度来说三十岁是人由盛到衰的转折点。等到身体各项机能开始衰退，病寻到我们头上的时候，想后悔也是来不及了。脾胃虚弱了在怎么吃药都恢复不了健康了。(古代皇帝平均年龄39.2岁，低于普通老百姓57岁。足够说明问题)这是我最后一次可以让身体恢复正常的机会，同时也是无疾而终的最后一次机会，也是往生西方极乐世界的机会。

　　“宿储耗尽、既获者消”“未致之财不获”。没钱拿什么治病?今天不养生,明天养医生;今天不保健,明天养医院。

　　香港亿万富豪刘銮雄患了肾衰竭非常的严重，再多的钱也换不回强健的身体!再多的钱也不能替代痛!得了病，任何东西替代不了痛苦的!有钱没蛋用，钱替代不了疼!

　　性病、糖尿病、尿毒症、坏疽、老年痴呆、中风偏瘫、癌症、车祸半身不遂、艾滋病等。中医有个成语叫，不治之症。现在中医面临两个现实问题，1、中医技术不行。2、中药材完全是假货或者因为现在中药材是人工种植所以药效大打折扣也难治好!还是要珍惜这来之不易的健康是对!

　　人生存在，必须为自己的人生寻找意义、赋予意义、设定意义，无论是一个皇帝还是一个乞丐，无论是一个贵族还是一介贱民。意义的赋予就是对自我之人生的抉择，就是奋斗。不仅为了生存，而且为了使生存获得某种意义必须奋斗，必须斗争。是斗争---不仅斗，奋斗，而且要争，抗争。生存就是斗争!

　　人要走人道，不能走畜生道。性的目的是为了传承生命。大丈夫生于天地间顶天立地，上要孝养父母，下要抚育子女，在当前竞争激烈的社会，要干一番事业，得靠体力、脑力、努力!没有这些，拿什么拼!所以千万不要耽染于纵欲享乐，应该宝涩精神。一个人只有十分的精神，才能做得十分的事业啊。远离邪淫!人生短短几十年，我前面30年里意淫近15年手淫6年，人生一半时间已近在这种不幸中度过了够惨了，后半生在也不想过这样的日子了。

　　37、佛言.慎勿信汝意.汝意不可信.慎勿与色会.色会即祸生.得阿罗汉已.乃可信汝意.

　　佛言：学道之人.不为情欲所惑.不为众邪所娆.精进无为.吾保此人.必得道矣.

　　黄念祖：盼您好好体会这两句经文。无始恶业，从妄心生。因为“汝意”全体从妄想所生，如何能信，如何能坚持。目前您之真心为妄想所蔽，故汝意不可信，而应虔诚依止善知识。依教奉行，自己少作主张。

　　《地藏经》曰：“南阎浮提众生，起心动念，无不是业，无不是罪”。

　　佛教所说，“内贼”我们错误的知见就是我们内心的贼。这个贼当家的时候，只会给你出坏主意，让你做错误的事，错误的自己。“杀贼”贼在内心，杀死内心的贼，我们才能做自己，才能展现原来的自己。心魔最强大的一点就是，它能以你的视角与口吻来劝你，你还以为是自己的想法，其实根本就是中了心魔的诡计。《四十二章经》云：“慎勿信汝意，汝意不可信!”当你内心有不正常的念头，你就要安静的去分析，这个念头是我的吗?这个念头符合道德吗?这个念头是心魔的吗?如果是心魔的我能听信吗?问自己这四个问题，你就知道自己改怎么办了。

　　印光大师云：“非将死字挂在额颅上，决难令妄想投降，妄想既不能投降，则妄想成主，本心成奴，是以多少出格英豪，被妄想驱逐于三恶道中，永无出期，可不哀哉!”——心魔是妄想所造，而妄想来自于恶的习气，而习气来自于阿赖耶识。(都是无始劫来造的业)

　　什么是我?自性或者佛性是我。而自性本自清净。佛言：以清净心为善业根。换句话说，善业是符合自性，而恶业是违背自性的。所以，中国老祖宗讲人之初性本善。

　　戒色的心是我的真心，是完全理性思考后的选择。而排斥戒色，甚至怂恿破戒，把手淫危害不当回事。这都是心魔的怂恿。不是我的本性。我本性是佛，只要是心魔讲话，就直接降服它。

　　心魔是心魔，你是你;你不是心魔，心魔就是你的习气，你曾经的恶习所生出的恶魔。恶习虽然断了，但是这个恶魔、心魔却还在，而且你犯一次恶习，它就变强一点。如果你不犯恶习，那么它就会变得虚弱。心魔不会坐以待毙，它会进攻你，怂恿你，如果你无法破解它的进攻，那么就会破戒。

　　38、心魔是什么?心魔的表现是什么?心魔的套路有哪些?

　　心魔：指贪欲、淫欲等烦恼魔。乃使人步入邪途之力。此烦恼之恶魔，能贼害世间与出世间之善法，故又称心魔贼。

　　心魔的表现就是念头袭脑。心魔最强大的一点就是，它能以你的视角与口吻来劝你，你还以为是自己的想法，其实根本就是中了心魔的诡计。知道是心魔怂恿，就应该立刻断掉，千万不可听信，心魔有时会让我觉得自己失败了，这样你就会放弃抵抗，甘心沦为心魔的奴隶，一定要学会识别并消灭之。

　　比方说：有时候心魔突然用我的口吻、角度怂恿我去邪淫。并且让我情绪焦躁让我觉得自己好像会失败一样。心魔这样的把戏已经无数次了：把心魔目前正在怂恿的这一念 断(扫)掉，我就又成功了。(具体做法：专用断念口诀断念、白骨不净断念、信心、用恶心的态度对待这类念头)

　　心魔是诈骗犯，所有的手段本质上还是为了骗精，伏住或者断掉诈骗那一念，或者直接通过佛号伏住所有妄念，自然骗子也就无计可施了。

　　无害论攻击、炒股因贪欲而引发的系列攻击、情绪焦躁攻击、直接以“我”的口吻指令攻击、对信心的攻击、对断念口诀的攻击、对邪淫危害的攻击、对意淫危害的攻击、对邪淫极度上瘾的攻击、上厕所时候的攻击、偶尔洗澡时候攻击、对中医理论的攻击、对出门进行恐惧攻击、对让我觉得我会失败、怂恿试定力。

　　成功的戒了烟，戒了酒，我坚信我也可以成功戒邪淫!到今天为止已经戒了两年多了，被心魔已经不知道怂恿过多少次了，但我依然还好好的守着戒。所以，我有信心能成功，这种信心不是盲目的，一是从觉悟中来，觉悟给我的信心。二是实实在在的实打实的通过跟心魔实战来的。我知道我有能力降服心魔。

　　以前形成的一些不好的习惯现在依然还在影响我，所以要改变这些恶习。不高兴了首先要想到念佛、压力大了首先要想到念佛、赚钱了首先要想到念佛、淫念攻击首先应该想到的是念佛、股票跌了首先想到的是念佛、发生意外情况了首先要想到的是念佛、看到非礼勿视的情况了首先要想到的是念佛、、、

　　39、有时候心魔突然用我的口吻、角度怂恿我去邪淫。并且让我情绪焦躁让我觉得自己好像会失败一样。

　　人在当下只能产生一个念头，当这个念头产生的时候它已成为过去，过去的念头我们没办法改变，但是我们可以不跟随前面那个念头，通过改变现在当下的念头，从而改变未来。这是戒色手段为什么能够起作用的根本原因。(如梦幻泡影，如露亦如电)当心魔开始怂恿我的时候我直接挂心魔的电话，然后升起正念。

　　念起既断，这就好比垃圾，用扫把扫一下就没了。而一念代万念，就好比不停的扫，让垃圾无处落地。

　　汝意不可信，甚勿信汝意。先把心魔念头分别出来。是我控制欲望，而不是欲望控制我，我不能做欲望的奴隶!

　　净土法门法师：真心不生不灭，妄心刹那生灭。念起不随。念头是有时间阶段，不去理会它，它自己也会消亡的。

　　元音老人：“念佛的作用就是斩断妄念，佛的圣号就是一柄慧剑。”念佛就是在斩断妄念，以一念代万念，手中的武器就是：一句佛号。就像一把锋利无比的宝剑一样，妄念一起，马上发觉，马上就斩断，即做到“念起即断”。

　　心魔这样的把戏已经无数次了：把心魔目前正在怂恿的这一念断掉，我就又成功了。

　　40、手淫跟遗精之间的区别

　　只见因SY纵欲猝死的，没见因遗精猝死的。

　　邪淫具有极度成瘾性一发不可收拾。成瘾了就不是你能控制得了的，就像决堤的洪水。而遗精后只要稍微注意修心就可以保持住良好的戒色状态。

　　手淫伤身败德，遗精只伤身。因为邪淫的成瘾机制多巴胺，能引起恋物，变态，扭曲的心理反应。让人内心也越来越变态，需要更变态的东西才能刺激欲望，最终导致杀、盗、淫妄。(干的那偷盗的缺德事，真是变态至极，恶心至极。)而遗精只是伤身。手淫伤身败德会祸既妻儿、父母。而遗精不会只伤身。遗精是可以可以控制的，而SY是一发不可收拾的。邪淫死后堕无间地狱，而遗精不属于邪淫。

　　遗精问题只要通过对导致遗精的因素进行调节是完全可以控制住遗精次数的。《元气论》曰：“嗜欲之性固无穷也，以有极之性命，逐无涯之嗜欲，亦自毙之甚矣。”

　　长期SY导致中气不足精关不固，出现了病态性频遗，而频遗是会导致八脉皆伤的。所以不仅需要戒邪淫，还要戒频遗，还有意淫。

　　心魔的逻辑有时很荒唐，但确具有很强迷惑性和误导性，只要稍微迟疑一下，很容易引起心理的动荡。对于这类念头，一定要保持高度警惕。

　　41、如何破解心魔利用怂恿次数的问题来为淫心来做伪装攻击我!

　　心魔的逻辑有时很荒唐，但确具有很强误导性。(1)近年来受到韩剧的影响，传统伦理道德的崩溃，现在妇女穿着越来越暴露，不管年纪大还是小的都穿的一样。诱惑比以前多了N倍。(2)六道众生皆因淫欲证命，要脱离六道，就必断淫欲，淫欲是无始劫来的习气，自然心魔会加大怂恿的力度。(3)邪淫的危害巨大，因为戒色需要时时刻刻警惕，这样就难免出现矫枉过正的情况，但是也必须矫枉过正。要不然一念稍疏。陷溺难返。(4)总结：所有的这些在本质上还是因为淫欲的习气也就是心魔在起作用。(注：通过不断学习觉悟的提高、白骨不净看透人体本质，以及上网使用反黄之盾，严格念起即断，以及通过念观音菩萨圣号，最终可以断除淫欲之心)

　　过去不必思量，现在不用紧张，未来无需恐慌，念佛自然吉祥。净土法门法师开示——不断淫欲也可以修行，这决定是魔说的，这不是佛说的。看破是对于事实真相清楚明白了，叫做看破，没看破是不明了，不清楚，清楚明白叫看破;放下是心里面不再牵挂，你才会到清净心，你心里面有忧虑、有牵挂、有思想，你怎么会清净?

　　净土法门法师答：我们无始劫来的烦恼习气太重，从小又没有受到像过去这种伦理道德因果的教育，现在这个社会的诱惑比古时候超过一百倍都不止，古时候那些大德，如果生在现在的社会，我相信至少一半会被淘汰掉，禁不起诱惑。所以现在人在这个社会能修成功，他的功力比古人至少要高个几十倍，他要不高出他不能成就。所以这个社会是淘汰得快，成就也快，看你能不能敌得过这个诱惑，能不能禁得起考验，这要有信心。天天不离经教，我这么多年来能保住这么一点，就靠这个，每天读经;读经就是接受佛菩萨的教诲，远离诱惑。我远离的方法，至少有四十五年，我不看电视、不看报纸、不看杂志、不看电影，这些东西统统都拒绝，都绝缘了，为什么?保护自己的清净心。那些事情不需要知道，那都是染污，你看这个东西、听这些东西，那你就是接受染污。我们看佛经、听讲经，这个好，听圣贤教诲，才能保住自己的身心清净。

　　42、如何破解心魔利用其它都是假来为淫心做伪装来毒害我!

　　净土法门法师：你的妄想分别执著能放下吗?你放不下，怎么搞，你出不了六道轮回，那就是这经上讲的，太苦太苦了!生生世世冤冤相报，没完没了，干这种事情。虽然，梦不是真的，但是梦中有感受苦乐，那是真的。

　　净土法门法师：因果“相续不空”，永远是相续的。我们一个人，造业是因，受报是果，受报的时候，他又造业，永远在相续，永远在循环。

　　印光法师说：“如来成正觉，众生堕三途，皆不出因果之外。”可见连诸佛菩萨，尚不能超出因果之外。何况我们凡夫。

　　谭林长：持戒很重要。不持戒修行，不能成佛。为什么?恶缘没断，还要被缠缚。你不持戒，十不善业你还做，那么你就要受果报了，它会缠缚你。佛制定戒律，这个戒就是保护我们的身心清净。持戒就是修行，修行就要持戒。

　　净土法门法师：古德所谓“不怕念起，只怕觉迟”。念起，诸位要晓得是六道三途，我们念头一起都是六道三途。一个善念，三善道;恶念，三恶道，所以才晓得念头可怕。

　　净土法门法师：“一切有为法，如梦幻泡影”，帮助你看破，看破世法，积极佛法，你才能成就。如果你世法看破了，什么都消极，还是受业力主宰，出不了六道轮回。父母有养育大恩大德，在生活上消极没有责任感，大不孝罪就在三途。学佛最后学到三途，错了。而且也破坏了佛教的形象，佛不是这样教人的。佛教修「孝养父母，奉事师长，慈心不杀，修十善业」，没有叫消极。修这些法，你不执著，就叫佛法;你要执著，执著是世间善法。《金刚经》是教破执著的，就是教放下妄想、分别、执著，《金刚经》目的在此地。断一切恶，修一切善，不执著、不分别，不起心、不动念，这是菩萨，这个道理要懂。

　　净土法门法师：佛教我们放下，是放下烦恼，放下知见，放这些东西，不是放下工作，不是放下生活，连吃放都放下了，那你不是饿死了?哪能这种道理。所以，每一句话的意思都要清楚，千万不能发生误会。佛教我们看破，看破是什么意思?真的把东西都看破了，哪有这种道理?你看一个房子，你看它十年、八年，房子也不会被你看破。看破是对于事实真相清楚明白了，叫做看破，没看破是不明了，不清楚，清楚明白叫看破;放下是心里面不再牵挂，你才会到清净心，你心里面有忧虑、有牵挂、有思想，你怎么会清净?

　　定弘法师：最开始是刻意的断恶修善，还有断恶修善的念头，知道这是恶，要把它断掉，下功夫断，刻意来断，这是善，我要修，也是起心动念了。这没办法，一定得下这个功夫，这叫做钝功夫。不能一开始就说，这善恶都是假的，都是空的，也不去刻意断恶修善，实际上自己蒙骗自己了，那叫自欺。所以一定要下死功夫，用功过格，断恶修善，修到纯熟的时候，善恶二念都忘了，不起念头了。

　　觉而不迷，退心太多、一不小心就往下堕、生死轮回事大、违背伦理道德、入魔道的后果最终就是堕地狱、如梦幻泡影，如露亦如电、你不灭心魔，心魔就灭你、种种诱惑是考验，法身慧命勿自断、想要不怕困难，最重要的是战胜困难、逻辑设定、背后想着地狱六道轮回，前面是极乐世界、非礼勿视，影响破戒的要素必须坚决执行。